今日の会社ごはん

今日は、このお弁当をお皿に盛り付けて会社ランチ。


椎茸としらすのしょうゆご飯
ゴーヤと豚肉の卵とじ
ボテトサラダにプチトマト

今日も美味しかった♥
特にポテトサラダ❤
実家でもらった赤いジャガイモで作ったんだけど、普通のジャガイモと違う！
皮が赤くて中身が黄色い「アンデスレッド」というジャガイモですが、すごく美味しい。

さて、昨日はお休みだったけど、何もしなかった。
何もする気にならなくて、無駄に過ごしてもったいなかった。。
ダラダラしたら、時間もったいないと思いながらも、無気力でー。
調べたら「気象病」らしい。
気象病なのねって思ったら、了解ーって思えるので、気持ちが明るく前向きに。
ポジティブ。。。(笑)

朝から体幹ストレッチして、アブローラーして、お弁当作ったら、だるい、無気力が消えた感じ。

今日の会社ごはん

今日の会社ごはん。

ついにお弁当ネタがつきた。
朝からお弁当作るのに少し飽きた。
そして、昨日お腹いっぱい食べたので、体重が理想体重より重くなって少し焦る。
そのため、料理する気分にならなかった。

のでー
今日は、焼きそば。


でも、焼きそば二人前。

最近、胃が大きくなってる。

今日の会社ごはん

今日はランチプレートで♥



チキンと野菜のガーリックソテー
ハンバーグデミグラスソースにホウレン草、おくら添え
鮭ノリごはん
玉子焼き
トマト

おなかいっぱい。。

これ、会社ごはんですからねー
会社でこんな食べ方できるって、そこは良い会社　♪

今日のお昼ごはん

今日のお弁当。

海老のオリーブオイルフィスリ
野菜サラダ
卵焼き

この食べ方いいわー。
バランスとれた食生活してる気持ちになるし、こうして食べてると身体にいいもの食べてる満足感あるし。
食べてるときは、会社に居ること忘れられるし。。

今日のお昼ごはん

いつも、ボールに野菜もりサラダとオニギリの昼食だったけど。。
さらにすることが激しくなりました。

今日のお弁当。

ハンバーグのキノコデミグラスソース。
野菜サラダ。(鶏むね肉、きゅうり、ミョウガ、サラダ菜、トマト)
鮭ごはん。
健康的だわ。

全部、お皿に移し変えて、温めました。

すごーく、ごはんの時間って気分になった。

女しかいない職場だから、何でもあり。

今日のお昼ごはん

今日の持ち込みお弁当。


ビビンバ。
しらすとミョウガの白和え。
野菜炒め。

こんなふうに食べるようにして三日目。
お昼の時間が楽しみ♥