会社のおやつ

今日、会社にお土産がいっぱい。

嬉しくてたまらないわ。


さて、今日のお弁当、久しぶりに野菜たくさん持ってきた。
お昼はビタミン、ミネラル、葉酸、他いろいろ補充した！気分。

この調子で野菜摂取がんばろうっと。

茶房わらび野

若杉山にある「茶房わらび野」

看板ないから、ここでいい？って思いました。


駐車場らしき場所に駐車係の男性がいたので、予約なしでを伝えて駐車。
気持ちいい緑の中を少しだけのぼったらお店ありました。
この先にお店があると思えないように作られてると思った。


蕎麦処とカフェが別々。
お蕎麦のお店は、日本庭園風の緑を眺めながらの和の雰囲気で、
カフェは景色が見渡せる全面ガラス張りで天井が高い広々としたスペース。
お蕎麦食べてから、カフェでスイーツと珈琲。


カフェからの眺め。


「わらびの」の感想。

何もない山の中に厳かな佇まいのお店でおしゃれだった。
空間デザイン、店舗プロデュースしたのどんな人なんだろうって思いました。
お蕎麦、とても美味しかった。
セットのこんにゃく寿司もイケてた。
カフェのスイーツはふつう。
何故って。。もっと甘いのが良かった。

帰りに温泉「若杉の湯」によるつもりだったけど、平日は家族風呂しか営業してないということで、断念。
そんな狭いお風呂入りたくないしねー。

今日は昼過ぎから雨だったけど、わらびのにいた時間は晴れてました。

「茶房わらびの」
行って良かった(☆∀☆)

今日のお昼

今日のお昼は豆腐と野菜のサラダ。
 

切った野菜に豆腐おいただけだけー。
でも、ヘルシー＆ビタミンミネラル＆たんぱく質たくさん摂取ー(のつもり)
っていっても生野菜だから、摂取量少ないけど。
そうそう、会社にサラダボウル置いてます。
そしたら、最近、みーんなサラダボウル持ってきて、私と同じようにサラダ食べるようになりました。
みんなは、コンビニ野菜サラダですけど(笑)

さて、理想体重として46.5～47.2kg 年内キープが目標値。
今朝は47.5kgなので少し重い。
この100g単位の話をすると、みんなひくけど、このg単位の増減って大事だと思います。
サウナ入ったり、運動したり、食べなかったりですぐ変わる重さだけど(笑)

さてー、今日はとても天気が良いので、さっき外散歩しました。
そしたら、目が一気に乾燥して気分悪くなった。
pm2.5の影響らしい。(って会社で話してる)
でも、野菜ご飯食べたらよくなりました。

さて、
ぼちぼち仕事しよー。

久々 スタバ

4月1日 水曜日

今日の休憩はおひさしぶりのスタバ。

ワッフルに生クリーム付きで。
お飲み物は、ソイラテで。
 

天気が悪いせいか、久しぶりにカウンター席が疎ら。

昨日
甘夏のハチミツ漬けをたくさん食べたので、今日は朝からお腹一杯で食欲がない。
だから、ワッフルとソイラテがお昼にちょうどいい感じなの。

今日のスタバはゆっくりできて、かなりくつろげる。

お天気は小雨。

今日の夜食

ビタミンC補給ー。


実家の甘夏と金柑。

夜は果物ですな。

１日の最後に甘夏二つ食べたので、今日のお菓子三昧が少し解消された気分。

今日のおやつ

今日の食生活良くないです。

昼はスタバ。

３時のおやつは、東京みやげのニューヨークチーズケーキ。


５時半のおやつは、オフィスグリコのたい焼きアイス。


そして、さっき、本社から出張できた人のお土産「スィートショコラクランチ」もあるし。

今日、甘いのしか食べてない。
とても良くないことです。
っいうか、この会社、お土産多いんですよね。

明日は野菜の日にしましょう。