退会届け

今日、半分お風呂会員と化してしまってるホームジムに退会届を出した。

悩みに悩んで私にとって『ジム』　とは？考えた結果

ジムとは『自分がやりたい運動をする場所』にまとまった。

ジムでチェックするのは

①筋トレのフリースペースがあり、マシンがある。
②選べるスタジオプログラムがある。
③ゆっくりとストレッチできるスペースがある。
④付随して、お風呂とサウナも必須。
（プールは無くていい）

今のホームジムは入りたいと思えるスタジオは門〇コンバットだけ。
満足できる筋トレ設備はない。
（この点はわかって入ったことなので文句はない）

3月までは平日に2回門〇コンバットがあったから平気だったたけど4月から平日1回に減った。

平日にはもぅ1日コンバットあるけど、エアロならイントラ誰でもいいってもんじゃない、と同じで、コンバットなら誰でも同じってもんじゃない。

基本、【平日夜運動型】　なのでジム通いは平日に満喫したい。
昔は平日に2回、筋トレしてコンバットして大燃焼して満足。
他の日はふらっと筋トレして気が向いたらゆるいエアロに出て、たまにはゆるいエアロも楽しいじゃん。というような感じで満足してたけど、4月からは、平日に出るスタジオが1日しかないからだんだんたまってきた。

出来て2年、そろそろエアロを充実してほしい！ってお願いしてもするだけ無駄だし。
「エアロマジック」？「脂肪燃焼エアロ」など名前は違うけどぜ～～んぶ難易度ふつうで上級者エアロなんぞないないないないないし。

スタジオも満足できない、筋トレも満足できないなら、ホームとして通うには違う。
という結論になったのでした

近いし温泉だから、毎日お風呂で通えるしガス代がうくとかそんな考えも消えてしまった。
最近、運動もろくにしてないのに会費がもったいない、とかばっか思ってヘンにむきになってお風呂入りにいくのもイヤになった。

ので、キレイに辞めることにしたのでした。

退会届出したらスッキリした。

これからは火曜日の門〇コンバットだけビジターで参加しよう。
今でも、みんなとコンバットするのが唯一のこのジムでの楽しみだしそれだけ続ければいいやーという考えです。はい。

うん。
いやなコトは続けるよりも、終わりにしたほうが気持ちいい。

今の仕事もやめよう～。
次の仕事が見つかれば。

blogなんぞ書いてる暇あったら職探しをせねば。

BC41

今日は初BC41。
でも・・・新曲41は音楽がいまいち好きじゃない。　
レイチェルが太ってた、化粧濃いぃ、髪のウイッグがコンバット的じゃないなど視覚的もいまいちだと思ってノリ気分じゃなかったそれにパクリも少ないし。

レイチェルはムダ肉が無い腹筋がかっこぃくて好きだったのに何故こんなに太ったんだろ？
そしてこのケバさは何故？そんなコトしか考えてなかった。
けど～～いざ、始まると楽しいし～～～
やっぱ、新曲は楽しいっ！！

さんざんぶちぶち言ってたくせに大ノリで動きました！
こんなに楽しいコンバットは久しぶりだったやっぱ門〇コンバットはやめられないわ。
ここがホームジムじゃなくなっても、門〇コンバットは受けに行くのは決定だけど未だまだ悩む。
あと少し悩み続けましょうかね。


さて
今日は会社でチリチリラーメンとその歩兵と意味わからん部下にあたるオバサンと他、たくさんのオバサンと一日会議だった。
ワタシの部下は意味わからんオバサン一人以外）はみんな普通のオンナの人だけど、その他チリチリラーメン筆頭に意味わからん中年オバサンの塊はたまりまセブン。

おばさんはあっちでこう言い、こっちでこう言い、影日向がひどいちょっとした事が2倍3倍に膨れて脚色されて広がるし、私は絶対正しいですと思い込んでる。

オバサン化したオバサンてマジひどい生き物。


え・・・　私も（笑）

体重減と野菜摂取

さて、立て続けに更新しよう。

私の体重ですが、良い感じで減ってきました。
一昨日まで48.5㌔近辺だったけど、昨日47.7㌔、今日は47.2㌔。
なぜ、減ってきたかというと一昨日から野菜中心の食事に徹底したせいと思う。

最近、ほとんど自炊しなくて、お菓子ばかり食べてて、特にこれにはまってた。
かなりワタシ好みなアイスクリーム
チョコレートのパリパリがたくさん織り込まれててチョコ好きにはたまりません。


毎日コンビニ通いして、こんなのばかり買って、お金かかるし、野菜をまったく摂らない食生活してたのでした。
いい加減に止めないと身体に良くないので野菜を摂る努力をし続けたら、不思議にお菓子を食べたくなくなった。
昨日買い物行った時、お菓子も和菓子もアイスクリームも買わずに帰ってきた。エライぞ。
この調子で毎日野菜中心の食生活をしばらく続けようと思う。

さて
頭痛ーいジムのことです。
ホームジムで初心者プログラムしかないはもう改善されないようだ。上級者エアロなんてあのジムでお目にかかることはこの先永遠にないかもしれない。コンバット1本だけでは身がもたなくなってきた。
ジム行ってもモチベーションが上がらなくてこの半月、ろくに筋トレしてない。
ジム会費もったいないからお風呂代でも浮かそう～みたいな気持ちでお風呂会員と化しているさみしぃぃぃ～ジム通い。
こんなんだから、大好きなコンバットも昔みたいに気分上々にならない。
もう、要望するのも疲れたし、無理だとわかったしワタシがやってきたジム通いの方針と違うな、と最近真剣に悩んでる。
唯一、悩むのはコンバット友達と門田コンバットだなぁ･･･まじ悩む。
早く決着をつけて明るいジムライフを取り戻したい。
大袈裟だけどジムは生活の一部だからこんななります。

そうそうワ
タシの大好きな佐藤悠基さまがblog書いてるのを発見した。
アメブロ。近いうちアメブロに引っ越そうと思う。

佐藤悠基くんとブロ友になりたい。

ホームジムとは･･ 考える

今日は私がホームにしているジムで楽しい楽しい山ノ内エアロがありました。

めっちゃ楽しかった。みんな一瞬で楽しいッって思ったそうだ。
今までのエアロと全然違うって。山ノ内ファンの私としては嬉しい限りですわ。
でも、当たり前だよね。スーパーイントラだもん。こんな小さいジムに来てくれて超うれし～。
初中級クラスだったけどうちの会員さんからすると慣れないし難しかったろうな。

うちのジムはウォーミングアップでグレープパインをしつこく4往復以上もするくらいゆるい。
これでもかっていうくらい、しつこいウォームアップが終わり、これだけかっていうくらい、シンプルなコリオしかしない。
そして、音楽もゆっくりでゆるい。エアロは全部初心者向き。レベルはぜーんぶ一緒。
みんないつもエアロしてるのにこれじゃスキルアップしないよ。

実際、私もルネに復帰したときすっかり浦島太郎状態でまったく踊れなくなってて悲しかった。

エアロレベルが上がるのを待つこと2年。
（幾度と無くレベルを上げてよと要望したけど却下）
もう、待てないなぁ・・。

筋トレ設備もまったく増えないし。（これは仕方ないけどさ　）

ジムにうるさいジムおたくオンナの私には不向きかも・‥。

2周年イベントに山ノ内エアロ★

今日は楽しいルネジムの日。
10年間通ったルネジムも早～復帰3ヶ月経った。

さて、ルネジムに復帰する原因は山ノ内エアロだった。
山ノ内エアロが楽しいもんで、でも門○コンバットも楽しいので両方欲しくてジム二つかけもちしております。

その大好きな山ノ内イントラさまがホームジムの2周年イベントに参上です。
わ～～～～い、ウレシイな～～～。
クラスは、残念ながら『初めてエアロ』
せめて普通のエアロが良かったけどうちのジムはレベル低いから仕方ない。

でも、いつまで初心者レベルにこだわり続けるんだろう。と、思います。
できて2年経つのに上級者エアロのクラスが1本もないなんてあり得ん。
このジムは初心者専用ジムですか？？と時々言い放ちたくなる。

まーねー
イヤなら辞めればいいだけの話なのでこの話はここまでで。

山ノ内がホームジムに来てくれるだけで嬉しいなーと、機嫌が良い夜でした。

明日は宮崎出張～
朝早くから飛行機だわ。

寝よ～

「ソテツ」の成長とBC門○さん

ソテツ。

外に出したら邪魔にならなくったので成長具合が楽しみになってきた。
相変わらず伸び続け、そして先はさらにカールしてる


おかしいのでネットで調べたらこんなに書かれてるの見つけた。
「日当たりが悪いと葉が伸びすぎてしまいます。鉢植えのものも日がよく当たる場所で育てましょう。室内はやや不向きです」
部屋の中に2ヶ月いただけで、ここまでなるのか？
普通の成長はあきらめたのでどうでもいいや。。

さて、ワタシがはまってるBCのイントラさんがブログに写真をアップしてたのでリンクはっちゃおう　
http://ameblo.jp/sb-fit/entry-10311546644.html
門○BC参加いかがですか？？

めっちゃ楽しいよ。