2019ジム納め

三日ぶりのジムでした。
今日は1時間20分の筋トレ、45分バイク有酸素、30分ストレッチ。
お風呂に入って滞在時間4時間のジム納めでした(๑˃̵ᴗ˂̵)

時々過疎化するジムだけど、今日はいつもより人がいて過疎ってなかった。
仲良しジム友もたくさんいて充実したジム納めだったよ。

why can't we be friends
いい曲だよね♡
今までタイトル知らなかったけど、流れたので調べてもらった。
昔からいいなーって思ってた曲。
友達になろうよ。仲良くしようよって、世界平和だ。
そんな感じの歌詞だったって知ってますます好きになった。
why can't we be friends 聴きながらバイクでいい汗かきました。

来年はジム通いカムバックしようっと。