アブローラーブーム

友達がライザップ会員で、ライザップイントラ君にわたしの写真見せたら、とても感心してたって(๑>◡<๑)。
このラインはなかなか出ないって♡
まあ、がんばってますね程度しか言われないかも。。って、期待してなかったから嬉しかったー。
プロのライザップ君に認めてもらえてやる気倍増した。

今、腹筋、体幹ブーム。

完全でなくていいから立ちアブできるように挑戦中ー。
今のところ、腰痛にもならず。

ジムやめたからウエア買うことないなって思ってたけど、家ジムのくせにウエアが欲しくなった。