うけたパソコン教室看板

宮崎の「志比田」というところを車で通ったとき、こんな看板があった。

『同じことを100回聞かれても笑顔でお答えます』
『シニアこそパソコン　60、70、80才～特割コースあります』


完全！ご老人ターゲット！

同じことを100回？
100回聞く時点でパソコンを習得するのは、100%無理だと思いますが。

しかし
世はまさにシニア時代
時代の先駆け的な看板なのかもしれない。
ご年配の方が、いえ、私の父母のような人達が暮らしやすい世の中が望ましいです。
このパソコン教室の経営者が見てみたい。
と思ったのでした。

さてさてさて
二つ掛け持ちしてたジムの一つを今月から辞めました。
今後は今までのホームジムへビジターで門〇コンバットをすべき通って
ルネを月4会員から通常会員に変更しようと思ってます。
が、
ジムに行く予定がないこの開放された気分が心地いいですな。
（週2回のジム予定は決まってるけど週2回なんて小さい小さい）

だいたい13年間しつこくジムに行きすぎやん。
ここらへんで一旦小休憩。

しばらくルネ月4会員のまま、コンバット月4ビジターのまま
のんびりジム通いをしようかな～と。
でもそうなるとジム筋トレが週2回になるのがネック。

しかし
私は家でも運動するオンナですし
喋ってばかりのジム筋トレと同じくらいの効果はあるのではないかと・・。

実はですね
最近、ジョギングしたいのです
佐藤悠基ファンの私は日清食品陸上部のHP見るうちに外を走りたくなった
腹筋締まるし、足後ろ締まるし、トータルでカラダ締まるし、肺強くなりそうだし。
外走るなら、ジョギング用シューズが欲しいな～
しっかり走りたいので靴は必須足！
靴、物色しよう～っと。まずは形から。

さて
体重は減りませんな。
努力してないので減るわけがないけど
今朝は47.7㌔。
3日前よりは減ってるけど、こんなのすぐにでも増える数値。
野菜中心の食事にしないといけない。
（いつも定期的に同じことをつぶやいてるし・・）

ま
とりあえず、がんばろう。
（すっごく、気合入ってないし・・）

今日は早速ビジターでコンバット参戦
二頭と三頭と足と腹筋してサミットして、サウナ入って


やっぱ、人間、運動だ。