腹減った

お腹空いた･･･

夜の11時18分。
お腹空いたので、焼き海苔を5枚、暖かいほうじ茶と一緒に食べました。
食べてる時だけ満たされますが
食べ終わると、すぐにまた空腹。

でも、ガマンです。
今、2週間続けて48キロ以下で収まってます。
今こそ、ガマン。

ツラい～～～

この2週間、カロリー平均1720です。
途中外食して、測定をあきらめた日が2日ありましたが。
それ以外は1400～2000キロカロリーで抑えてます。
夜食もほとんどナシ。
みかん、オニギリ小さいの1個とか。

ここ数年、妥協しっぱなしだったワタシ。
ここまでがんばれるのは、めずらしいんです。

このがんばり具合、来週、娘の家に行くからその時壊れる予定。

でも、そこを乗り越えれば新境地なんだけどな。。