最近、デブのまんま 2012-03-24-Sat 09:12

お久しぶりにデブネタ。

体重、まったく戻らない（泣）
不健康な痩せ方を止めてから、これと言った努力をしないまま奈良で食べ、大阪で食べ、京都で食べ、先週帰ってきてからはさらに夜中食べてた。
そーそー0時に抹茶バーム半分食べたりした。
痩せるわけがない。
痩せるどころか、50キロ手前をうろうろ。
49.7キロや49.6キロを見ても昔ほどショックはなく。

でも、一昨日久しぶりにユニクロスキニージーンズをはいたらとってもきつかった。
ピチピチではけない。
これはヤバい、と久しぶりに奮起です。

今度は健康的に野菜を食べ続け痩せようと思います。
一昨日からがめ煮を食べてる。
がめ煮をお腹いっぱい食べて夜遅くは食べない。
（毎回似たような事書いてるけど一向に痩せてないですが）

まー、食べたいとき我慢するのはイヤだから昨日も朝マック食べたけど。
我慢せずにバーガー2個。きっと1000キロカロリーいってるだろう。。


でも、それ以外はがめ煮だ。

この2日間はどうにか48キロ台におさまってる。
昨日はズンバの後にコンバットも受けた。
スタジオ2本できっと脂肪が減ったはずだ。
痩せよう。
しつこくがんばろう。
1月の餅の食べ過ぎから太りだしすでに3ケ月。

奮起せねば。