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(木)
08:27July
08:27July
蝉よく鳴くね~
どんだけのセミがいるのか、知りたいくらい。
自然は減っているけど、セミがこんなにたくさんいるってイイですね。
今日も暑くなりそうです。
しかし、会社ではスーツのジャケット着ててちょうどいいです。
環境問題考えず、ガンガン冷やしてますから、うちの会社にクールビズは不要。
温暖化が進むはずです。。。
さて、昨日の体重は48.7キロ。今日は48.3キロ。
3日前より1.6キロ減りました。
やっぱり食べなきゃ落ちるわ。
娘が帰省する前からデブってたので、今のところ食べなくても我慢できるの。
朝はコーヒー、昼軽め、夕方早くに夜ご飯。
食べるものは野菜、麺類、鶏胸肉ですが、お腹いっぱいになる量食べてます。
そして、500CC(300キロカロリー)のジュースと会社にあるお菓子をほんの少し。
このまま、47.6キロまで落として、キープだわ。
今回の目標は、「痩せた」で終わりじゃないの。
痩せた体重を、永遠にキープできたら達成なの。
だから、47.6キロは通過点。
いつも、理想体重を2週間程度キープしたら食欲がおさえきれなくなり、また食べ始めて太る女なので、目標を達成できるかなんとも言えない。。
けど、まずは47.6キロ目指そう。。
今日のお写真❤
ママに履かせるために、私の靴を脱がせて持っていこうとします。
なぜそうしたいか? は、わからない(笑)
時々何考えてるかわからない行動をします

この日、すごく暑かったのに、子供は暑くてもまったく気にしない。
どんな時も幸せそうです
