たった30分走っただけで。。

只今、勤務中です。

昨日30分走りましたが、今日になって足のつけねが筋肉痛です。
どんだけ使ってない筋肉があるの。。って感じ。
なんだか腰も痛い感じ。
座って仕事してて、立った時痛いって思った。

まだまだ走れるーって思ったけど、やっぱり30分で切り上げて正解だわ。
30分で筋肉痛がでなくなったら、少しずつ時間を増やそうと思います。

さて、残り時間4時間。。
まったり働いて帰りに買い物して帰って。。
早く帰りたい！

で、18時になりました。
ドラッグまで生活用品の買い物に行きました。
会社のビルを出たところで、ジム友くんに遭遇ー。なんと言う偶然！
しかし、私の顔はピーリング中で皮が剥けまくりー！
きっと驚いてる。。
いや。。驚いてる顔だった(笑)
って、スマホいじりながら会社に帰りました。

あと数時間。。

とりあえず、働こうー。

会社のため、世のため、人の幸せのために。。