今日の会社ごはん

今日のお昼。

黒米、鶏肉と人参と玉葱の煮物


最近、栄養バランスのいい食事復活しました。
しかし、胃が小さくなったみたいであんまり入らないです。
食べ過ぎないからいいことです♪
昨日も一昨日も夜ジムがないから、夜ご飯食べる時間があって、いつもより夜ご飯食べたけど、今朝の体重47.1キロで理想体重⭐

今朝はべッドから出て、一時間後には出勤。

ゆっくり珈琲も飲んだし、お弁当も作ったし、早業( ☆∀☆)


さて、仕事帰り。

ジムないし、家帰っても暇もて余しそうだから、外食です。
最後は屋台でしめのラーメン。


こんな夜遅くにラーメン。。

理想体重なので、悩まずにいただきました( ☆∀☆)

そのうち太りそうねー(笑)