痩せない（T_T)

だいぶ前から痩せよう、痩せたい、など書いてるけど

未だにまったく痩せてない。

未だに毎晩48,9キロを維持。いや、維持とは言わない。
維持とは心して続けることで、この体重の継続は「減らない」「太ったまんま」
ただそれだけの事だ。。。（号泣）

なんかさー
食べたいのよ。ふと、食べたくなる。
カロリミット飲んでよく食べてた。（カロリミットさえ飲んどけば…）
でも気持の中では一応食べてはいけないと思ってた（しかし、食べてるが…）
昨夜は我慢することにとうとう嫌気がさして、夜ご飯いっぱい食べて食後にリンゴ1個半、寝る前にココアを飲んだ。（お腹いっぱいでパンパン、今朝は案の定胃がもたれてた）

一昨日は2個、その前は3個、23時半頃ハーゲンダッツを食べた。
一昨日は会社でグリコのお菓子を3個食べて、おみやげの九十九島煎餅食べて。。
まだまだ書けます。おやつ、夜食のこと（笑）

笑ってる場合じゃない。
こんなに太ったまんま、生まれて初めてかも。

どうしたらもとの47，5キロベースに戻るんだろう。
1，5キロ。。
きびし～～～～

今日は日曜出勤だ。
仕事はきらいだ。正確に言うと仕事がキライではなく、休みが好きだ。
そして、休みが好きな一番の理由は『朝ゆっくり寝ていられる』からだ。

さて、用意しよう。。。

【追記】20:45
さて、マジメに働いて20時半帰宅。
朝はコーヒー牛乳、昼はジョイフルランチ、おやつに九十九島煎餅5枚、チョコ2切れ。
夜ご飯はベーコン3枚、ミンチのスクランブルエッグ。だけだ！！
もう今夜は何も食べない。
栄養バランスは無視だ！

日中は普通に食べて夜少な目、21時以降は食べない！ってのはどうだ？
それで痩せるかもしれない。

【追記】23:45
お風呂上りの体重　49.2キロ
夜少ししか食べてないのに昨日より300g多い。。。（泣）
今夜ジム行ってないもんな。。