痩せてます 2014-12-08-Mon 14:21

2014今年の目標のひとつに体重を元に戻すことがありました。

こちら、達成です。
今朝は46.1キロ。
今年も残すところ、三週間ですがもう49キロや50キロにいくことはないでしょう。

いや、よく痩せれたー。
やるなー、私。
宮崎鹿児島の出張が多かった2010年から徐々に増えて3年間で2キロ太ってたと思います。

さて、どうして痩せれたかは、仕事のストレスが前みたいにないってことが大きいかも。
あと、睡眠時間が確保できるとか。
一番は、今年痩せれなかったら一生49キロになるだろうという、割りきった考えかな(笑)

人生における体重をあきらめるか、否か(笑)

おめでとうございます。
と、体重は目標達成で着地(☆∀☆)

夜食も時々食べるけど太らない。


細いっていいねー(笑)

そして、今日の一枚。


寒くなくて気持ち良かったです。