体重、維持してます
アブローラー、毎日してます。(ゆるく)
食事カロリー、1600~1800キロカロリーでおさえてます。
1週間、朝47,8キロキープでイイ感じ。お見事。順調(*^_^*) (毎日計ってませんが)
そんな中、今夜は外食したのでお腹いっぱいになった。
でも、明後日までにもとに戻す予定。
がんばる気持ちが強いので意思は強いのですが、今夜はさらに意思が強い。
なぜかというと、今日、スカートを2枚買ったからです。
サイズは7号と9号。
試着した時、7号はちょうど良く、9号は少し余裕だった。
しかし、帰宅後はいてみるとたんまりご飯を食べたあとなので窮屈だった(当たり前ですが)
このスカート、お腹いっぱいになると危険だ(笑)
スカートってウエストではくから、太り具合が顕著にわかる。食べると食べた分きつくなるし。Gパン愛用オンナなのでスカートをもっとはくべきだと思った。
というわけで、スカートのためにも
冬の間、細見な身体をキープしなくてはいけない。

アブローラー、毎日してます。(ゆるく)
食事カロリー、1600~1800キロカロリーでおさえてます。
1週間、朝47,8キロキープでイイ感じ。お見事。順調(*^_^*) (毎日計ってませんが)
そんな中、今夜は外食したのでお腹いっぱいになった。
でも、明後日までにもとに戻す予定。
がんばる気持ちが強いので意思は強いのですが、今夜はさらに意思が強い。
なぜかというと、今日、スカートを2枚買ったからです。
サイズは7号と9号。
試着した時、7号はちょうど良く、9号は少し余裕だった。
しかし、帰宅後はいてみるとたんまりご飯を食べたあとなので窮屈だった(当たり前ですが)
このスカート、お腹いっぱいになると危険だ(笑)
スカートってウエストではくから、太り具合が顕著にわかる。食べると食べた分きつくなるし。Gパン愛用オンナなのでスカートをもっとはくべきだと思った。
というわけで、スカートのためにも
冬の間、細見な身体をキープしなくてはいけない。
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