ボディコンバット69新曲 2016-10-21-Fri 01:17

今度の新曲、意外にヒットしてる。

どれが好き♡とかではないけどさ。

これがキライだってのがない。曲もコリオもどれも、そこそこ無難（笑）

っていうかさ、2曲め好きかも。

他もそこそこ楽しいよん。

そうそう、そんなにキツくないからヒットしてるんだろう。

腕立ても自分ペースでやればいいし、イヤだ！ってほどキツイのないよね。

筋トレとクールダウンの曲も好きだし。

69は、近年のナンバーの中ではイケてる、と好評価です。

ミックスまで楽しくコンバットできるから、良かった♡

次元とは 2016-10-12-Wed 10:27

時間とか、時空とか、次元とか、そんな、よくわからないものに惹かれる人は多いと思いますが、私もその一人。
それで、整理することにした。

【1次元】
線「道路、線路、物差しなど」(座標軸xで表される)
線上にある物体の位置情報は1つの数字で特定できます。

【2次元】
面「グラフ用紙を想像する。地球上も経度と緯度からなる2次元の世界と考えることができます。」(座標軸x,yで表される)
平面上にある物体の位置情報は2つの数字で特定できます。

【3次元】
空間「空間、立体物」(座標軸x,y,zで表される)
空間上にある物体の位置情報はどの場所でどの高さにあるかというように、3つの数字で特定できます。

【4次元】
時空「空間に時間の概念が加わった世界。過去や未来へ行く動きは4つめの時間軸を移動していることになります。」(座標軸x,y,z,tで表される)
3次元の空間、物体は時間の流れで常に変化(移動)しています。
4次元時空は、過去も現在も未来も同時に存在する世界で、私たちはこの時間軸を移動しているにすぎない。時間は（3次元の）空間の連続です。

5次元は解明されていないので推測だそうです。
【5次元】
並行世界「時間軸が無数にある状態(世界)」(座標軸x,y,z,t,pで表される)
場所と時間が合っていても、互いに会う事が出来ないとしたら・・・・これは世界線(歴史線)が違うからです。時間軸は必ずしも一本とは限らないので行くことも見ることも出来ません。
それは一般に並行世界、パラレルワールドなんて言われたりしますが、その存在を裏付ける物理学的な証拠がいくつか見つかっています。
量子力学での電子のスリット実験の結果もそうでしたが、無い可能性のほうが低いのです。

それぞれ歴史の異なった世界線には自分がおり、すぐ横の世界線では、自分とまったく同じで、まばたきの回数など、些細な振る舞いまでもが似通った、同じような運命をたどる自分もいれば、遠い世界線では、今とは全く異なる驚きに満ちた運命をたどる自分だっているかもしれない、これらの体は互いに影響を及ぼし合って、連続して実態化しているのです。
決してオカルト話とか作り話ではなく、実際にあり得る話です。

ということでした。
すべてYahoo知恵袋からコピペさせていただきました。

この手の5次元世界が交わる小説はいろいろあるよね。
その5次元の世界を見事にわかりやすく解説したような映画を先日観ました。
その映画のタイトルは
「インターステラ―」

渡さない手紙 2016-10-08-Sat 01:02

渡さない手紙を書いてました。
いつか渡そうと思って。
こういうのって、ロマンだよね♡

何年かあとにこの手紙を受け取ったら、これがあの手紙か！ってわかればいいな(๑>◡<๑)
完全に妄想の世界に入ってるャヤバァイ。笑

さて、こんなに気持ちいい夜なのに、明日目が覚めたら雨がシトシト降ってるんだよ。
雨、多い。週末に降る雨も多いよ。
今夜はりゅう座流星群、最大極の夜なのに、雲広がってるし、明日も雨だし。
キラキラ光る星空が見たいのにな。

今夜は、明日雨だから夜更かし中でした。

ジム友ドクター 2016-09-21-Wed 00:27

10年前まで通っていた時のジム友にドクターがいる。
お互いにそのジムやめて10年以上会ってないけど、3年前にFacebookで再会。
っていっても、友達申請して承認しただけ。

さて、ある薬が欲しくなった。
でも、初めての病院に行くのは面倒なのよ。
それで、ジム友を思い出してFacebookでメールした。
多分、13年以上ぶり。

で、仕事帰りに来院して薬もらってきました(*☻-☻*)
ほんとにさー、随分ぶりに会ったのに、時間感じずに、昔と同じように話できるって。。
この前15年ぶりに前職の同僚と話した時もそうだったけど。

なんだか、幸せな気持ちになった。
こんなふうに、あたたかく会話できるって。

今、一緒の時間を過ごしている人達。
この時間は永遠には続かない。
みんなそれぞれ変わっていくから。
だから、「今」を大切にしたい。

一緒に過ごした時間があって、その時間が過去になっても、その瞬間に戻れる関係があるって幸せだよね♡

トローチがいっぱい。

安心する。。笑

角島ドライブ 2016-09-15-Thu 16:07

週末、角島行ったときのこと♡

雲が広がって水平線に沈む夕日は見れなかったけど、垂直に伸びる夕日ラインが美しかった。


お決まりの瓦そば食べて。


山道で地元の亀に遭遇。道路と同じ色じゃん。

野生のかめ、かわいい。




日が暮れるの早い。7時すぎには暗くなった。
角島ってホント、景色にうっとりする♡
夜の角島大橋見てみたかったので嬉しかったー

片道、2時間ちょっとだった。 運転、じょうずー

私の運転だったら4時間はゆうにかかるや（笑）

腕立て伏せからのサイドプランク 2016-09-14-Wed 00:26

今から体幹トレーニングします。宣言。
今日一日、誰もいないときに何回もします。
今日は体幹の日。
突然、筋トレモード全開。ヘンなヤツ。

まず　サイドプランク60秒　プランク90秒　2セット
暑くなったのでエアコン強めにして、しばし仕事をすることに。
アブローラ―持ってくればよかったな。。とひとりごと。
アブの後のサイドプランクが時短で効くんだよね。

サイドプランクとアブの組み合わせは、腹筋とヒップアップに最強です♡
（ま、この1ヶ月してないけど）


で、時短トレーニングないかなってぐぐってたらこれ見つけた。
『腕立てからのサイドプランク』
これなら狭い場所でもできる。（ここでも）
腕立て伏せ2回して、体をひねりながら片手を伸ばしてサイドプランク10秒。
もとに戻して腕立て伏せ2回して、今度は逆のサイドプランク10秒。
これを10セット。
あとで、やってみようっと

で、今ちょっとプランクしたじゃん。
それだけで、椅子に座ってる時の姿勢がラクになった。
最近椅子に座ってるとだるーくなってた。
背中がまるまってくるというか。。

でも、このちょっとだけで、めっちゃ背筋伸びる。
そこ、気持ちEな♡

でさ、今、その『腕立てからのサイドプランク」を試みたけど、無理だった。
場所が狭すぎるや。