衝撃～

夕方、ニュース見てたら、窃盗プラスαの容疑で前職の知り合いの名前がバーンと表示された。
名前も年齢も間違いない。
マジですか。。
いいとこに勤めてたのに。。まさかの犯罪(O_O)
一年前までよく話してたんですけど。。
日曜日は大濠公園をランニングするようなスポーツマンだったんですけど。
スポーツ大好きな人が犯罪に手を染めるなんて。
年収も良かったのに何故そんなことを。。
衝撃でした。

でも、ちょっとおかしいところあったんだよねー

夜 雨

夜にまとまった雨が降ってるの久しぶり。

季節がわからなくなるような夜。

半休だったから、ジムも休みだから、日曜日か平日か、今日何したかさえ、わからなくなるような気分になった。

雨の音だけ聞こえる。

わたしは どうして 一人でここにいるんだろう。

どうして？

髪 伸びたー

髪　いつの間にか長くなった。
ずーっと同じ髪型してる人多いよね。

わたしは、いつも3年ごとにばっさり肩につかないボブまで短く切りたくなる。

前回のボブから1年半。 だいぶ伸びたー

あついー

車外温度、初40度

あついよー
ベタベタする。

でもエアコンの室内にずーっといるとキツくなる。
外にずーっといたら、それも疲れた。

夏だねー

朝おやつ

朝から食事らしいごはんは食べれません。

朝起きたらまず牛乳にインタントコーヒーと砂糖入れてミルクコーヒー作ります。
カップ一杯250ccのコーヒー牛乳が朝ごはん。

そのあと、お腹空くのはお昼過ぎ。
その前にお菓子が食べたくなるの。

今日の朝おやつ。
 
全部は食べてないよ。
でも、今日１日でなくなると思うけど。

先週の月曜は雪が降ってめーちゃ寒かったのに、どうでしょう。
数日前からの春らしい天気。

2月はこんな、3月はこんな、春はこんな天気、例年は、なんて無意味。
型にとらわれない気まぐれな人間が増えたように地球も気まぐれ。

そんな感じかなー

気持ちいいよ

体重落とすために昼間から温泉。


ここくるの久しぶり。

今年に入ってのコンバット参加の日をあらためて確認したら、週3入ってる週が一度もなかった。
毎週2回止まり。1回の週も。
優酸素運動が足りてないなー

おかげでいつも体力有り余ってる。

今日は最低、1時間お湯につかる。

3日でマイナス1.5キロ目標。

そんな感じ。