最近のジム

最近のジム。
先週は、各部位一回ずつしか筋トレしなかった。
さらに、土、日、月と3日間ジム風呂だけで、運動しないまま。
さらに、今日早く行くつもりが定時より遅くなり、行ったら行ったで、筋トレ仲間と話す時間が長くなり、胸しかできなかった。
いつもなら、筋トレ不足と焦り始めるのに、なぜか心に余裕が。。

でもさ、筋トレしてなかったら、体が軽い。
コンバットが楽チンよ♡

いつもやりすぎてるのかなーとも思うけど、うーん、週に2日だけだったら、細くなりそうだもんね。
ちょっとよくないね。
木、金、がんばろう。

さて、今夜のコンバットも楽しかった！
フルミックス、楽しいねー
イントラ◯たさん、面白すぎるし。
コンバットしながら時が止まればいいのに。。

は。。。？（笑）