香酢とiMUSE 2025-06-17-Tue 08:11

5日前から飲み始めたサプリ。
香酢と免疫ケアiMUSE。
（ネイチャーメイドのマルチビタミン＆ミネラルと、ナウフーズのビタミンB1は以前から栄養補助として飲んでいるもの）

最近体が怠くてたまらない。
特に朝の目覚めは最悪。体ずっしり重くて、寝起きから頭重い、微かに頭痛で、体を引きずってベッドから出るみたいな。大袈裟でなく
朝なのに疲れが取れてないどころか、夜より疲労している。。
もともと不眠症気味なので、こうなるとさらに自律神経乱れてさらに眠れなくなる。
怠さきつさ、不眠気味のせいか、無気力になる。
無気力になると、筋トレ意欲も完全に消える
何もしないでソファに座ってる時間が増えて、ぼーっとしてるみたいな。

3カ月前に万田酵素を試した。
1か月飲んでいい感じだったけど2カ月たつ頃には眠れない日多々、朝から超疲労！！な目覚めに戻ったので定期購入やめて。
2週間何も飲まなかったけど、毎朝の怠さと日中の怠さ、頭重感、無気力に耐え切れず、5日前仕事終わってドラッグに駆み、適当に物色した。
で、香酢、iMUSE買って飲み始めたけど、なんかこれいい♡
万田酵素より即効性ある。
眠りぐっすりだし、何より目覚めがいい♡

なぜ、わたしはこんなにきついんだろうってよく考えるんだけど。
病気かな。隠れた病気かもしれないとか。で、体のあちこちを確認するけどしこりとか特に違和感ある場所ないし。ちょいホッとしたりして。笑
で、一昨日思いついた。
これは更年期かもしれない！！と。
更年期は40台～50代というけど、のぼせ、ほてり、発汗、関節の痛み？とやら他の更年期症状はないけど。
お母さんが、60代のころ、すごくきついって言ってて「私は更年期症状がなかったからみんながきついって言ってるときどうもなかったけど、今更年期がきたのかも」って言ってたの思い出した。

これ、更年期かもなー
だって、いつまでも同じでいられるわけないし。