体重を戻すためのブツ

体重が増えて、膝の上に肉がのってるようで、お腹がシャープじゃないようで、身体の上に肉を一枚着てるような、その重みで皮膚がたるむような気がして。。

いや、なんたって50キロの大台にのったのが悲しすぎたので、痩せるためにブツを買いました。

これで痩せよう。


「カロリミット」と「シュガーゼロ」

昔から太った時にはカロリミットを愛用してました。
2年くらい前までは良く飲んでたけど、最近太っても自力で戻せるので飲んでなかった代物。
シュガーゼロは、2年くらい前までは手放せなかったけど砂糖使い放題の料理で事なかった。
食べる量を減らして、普通に食べる時、外食、おやつはカロリミット。
朝のコーヒー牛乳にはシュガーゼロ、料理もシュガーゼロで。

あれ以来、50という数字は見てないけど、48キロ後半ではダメダメ。
一回47キロ台を5日以上維持させるのが目標です。

かなり本気モード。がんばろー