体重が・・・・

体重が重い…

5日間、お腹いっぱいにならないように一日1500kcal位の計算で食事してた。
体重を計って努力以上の重さだったらショックでやけ食いするので、この5日間計らなかった。
だけど、今夜のジム風呂、やっぱり今の体重を知りたくなってのってみた。
軽くはないけど、重くはないだろう的な気持ちで。

驚愕
この3日間、あんなに小食だったのに（小食で抑えたつもりだったのに）
49,9キロもあった。
体重計に乗る前、「うーん。48,7は難しいかな、うーん、49キロ以下だったら何キロでもいいや」なーんて空想しながら乗ったのに。
49,9？　
いや、しかし、でも50じゃなくてよかったけど。
50も49,9も僅か100gの差＝ささみ2枚分だけど、ささみ2枚分は大きいわ。
そう考えると、2キロ＝2000gってかなりヤバい量だわ。ささみ40枚分。
ささみ40枚がわたしのカラダについてると思うと気が滅入るな。
なんか、やけくそな気分だわ。
帰宅後の22時前。
いたたまれなくてやけ食いに走ったのでした。
コストコマフィンレモンポピーシードを2個食べてしまった。

4か月ぶりにコストコ行ったら、バラエティマフィンに新商品が出てた。
レモンポピーシード。
ブルベリーより甘さがあって、バナナナッツよりあっさりしてて、レモンぽさが美味しいね。
（チョコとは比べないです。チョコはひたすらべったりチョコ味ですもの）


うーん。
おかしいなー。
なんで49,9キロもあったんだろう？
そこで苦笑だわ。だって、コストコ行ったんだもの。ここ重要でしたね。
コストコのマフィン毎日1個ずつがよくないとか？
ロティサリーチキン？雑穀たっぷりのアーティザンブレッド？
よくよく考えればお腹いっぱい食べてないけど、カロリー高いもの食ってるじゃん。

まじ、今夜の重さにはひいたわー。
お菓子やケーキ食べてないから、節食した気分だった。
自分の甘さにうんざり。
昔のわたしから想像できない重さだわ。
こーんな50キロ手前を徘徊する重さになるなんて。
ふがいない。
でも、わたしの見た目、46キロくらいなのよねー。
だから、いいかも。この体重でも。
なーんて堕落した考えを浮かばせる自分にゲキを飛ばさなくては…。

気を取り直して、明日からまた節食しよう。
カロリー1日1200キロカロリーに徹底かな。

痩せたい…。

明日から人参かじって生きていきたい…。
それで我慢できればラクチンなのにな…。

そ、そ
膝は相変わらず痛いですが
今夜もスタジオで踊ってきました。
ちゃちゃちゃ、キックボールチェンジは無理。
ボックスも無理ー。
でも、まーまー　汗出たし満足。

スタジオ後の足は若干痛いけど、そんなに痛いーってほどにもならない。
明日もコンバットにでよーっと。

まともにはできないけど…。