アロマキャンドル手作り 2016-04-17-Sun 22:37

自分でアロマキャンドルを作りたくなったので、amazonでソイワックス、100均でたこ糸を買って作った。

色付けはカラーリップ作った時の色材、マイカやウルトラマリン。
 

さっき、映画観ながら作った。
レンタルした映画が気に入ってしまって3回目鑑賞中。
3回目は、日本語吹き替えで。

瓶のキャンドルは、気化しなかったろうが溜まって、火が消えがちだけどきれいに灯ってる。
  

イイ感じ❤

キライなCM 典礼会館 2016-04-17-Sun 16:13

久しぶりに朝テレビつけてたらなーんかピキっときちゃった。

前々からこんなCM良くないよねって思ってたけど、今朝はやたら癇にさわった。
熊本地方の雨、大丈夫だったかなって思って、テレビつけたらこのCMでしょ。

お葬式やは、TVで広告するのならば、ごくごくシンプルな告知だけにとどめておく業種ですよね。
故人を思い出してどうこうとか、そんなの自分たちでその時に感じるから、TVで大々的に葬儀屋がこうしたらって流すものじゃないわ。

こんなの流していいなんておかしいと思うや。

もしもの時があっても、絶対、典礼会館は使わない。

揺れているような。。 2016-04-17-Sun 00:15

木曜の夜から地震が続いてる。

昨日の夜中の地震はすごく揺れた。
そのあとの余震がまた多くて眠れてない人も多いのでは。
そんな私もほとんど眠れてない。
地震もだけど、地震緊急速報がうるさくて脳みそ冴えてしまった感じ。

今夜も何回か揺れたと思う。

今年見納めの最後のサクラ。


被災地の被害が今以上広がりませんように。

【その後】
1時16分 今のは震度2と思う。
風で建物がみしってなったら、身体が構えてるやん。
地震に慣れたと思ってたのにビビってるやん。笑

また揺れるんだろうなー。
緊急速報オフにして、眠る事にした。

あやすみー

プロテイン レジェンド「すっきりリンゴ風味」 2016-04-16-Sat 16:16

昨日からこれ。

レジェンド「すっきりリンゴ風味」

うーん。
南国パイン味はすっきりした甘みだったけど、すっきりリンゴは「すりおろし林檎」のような味。
人工的ではないけど、少し甘すぎかも。
でも、美味しいよ。

今週は、筋トレをまじめにしてる。
月曜と木曜は大胸筋と背中と足。
火曜と金曜は上腕。
ベンチプレスのウエイトが22.5キロに戻ったので絶好調ー
ダンベルカールも7キロ余裕でイケた。
おかげでカラダ重いわー。
筋肉痛が消えても、コンバットすると疲労感どっぷり。。。
コンバットでもパワートラックは、腕のきつさが半端ない。

それで、腰が痛いのはすっかり治りました。
左股関節もだいぶやわらかくストレッチできるようになった❤
なので今週から体幹家トレを少しずつ復活。
わたしの身体は軟弱なので、一生懸命追い込むのはやめて、ゆるくね（笑）

このまま、しばらく筋肉増量に燃えようっと。

でも。。そう思いながら。。

ちょっと経つと安心して筋トレがゆるくなのが私。

ジュラシックパークⅢ 2016-04-14-Thu 17:02

2007年公開「ロストワールド」の4年後、2001年に公開。

タイトルのロゴマークはスピノサウルスに変わりました。
 
ロストワールドよりこっちの方が面白かった。
島に一人生き残ってる恐竜オタク少年のエリックと、アラン・グラント博士ことサム・ニールのからみが面白かったせいかも。

あと、ポール&アマンダ元夫婦のバトルも。

あと、アランの助手のビリーもなんとなく良かったわ。
ジェシカ・アルバが好きなので観た映画「アイズ」（2008年）に出てたらしい。
「フェイス・オフ」ではニコラス・ケイジの弟役だったらしい。
 

ジュラシックパークⅢの感想は「空飛ぶ恐竜」＝鳥籠。
 

プテラノドンがすごいのよ。
 

こんなところに落とされるなんて怖いわー

ビリーがハングライダーで鳥かごから飛び出すシーンが一番好きだなー。


そのあとラストまでプラテノドンに喰われてしまったと思ってたから、ラストで生きてたときは嬉しかった。
やっぱり、最後はハッピーエンドが良いもん。
って、そのほかの登場人物はほとんど喰われてしまったけど。 

さて、ジェシカ・アルバ。
 
ダーク・エンジェルで好きになりました❤
映画「アイズ」は、おもしろかったよ。
おもしろいジャンルじゃなくて少し怖いけどね。
おススメするわ。

岳の湯温泉「裕花」 2016-04-13-Wed 11:39

岳の湯温泉「裕花」に行ってきた。

阿蘇、小国町の「わいた温泉郷」は、岳の湯温泉、はげの湯温泉・山川温泉・地獄谷温泉・麻生釣温泉・鈴ヶ谷温泉・日平温泉などたくさんの温泉パラダイス。 

受付をして進めばお風呂入口。
 

山の中の露天風呂。ステキ。（写真はWEBから拝借）
 
家族風呂以外はこの露店風呂だけだけど、気持ちがすーっと穏やかになれてずーっと入っていられる。
小国の山の中だから空気もきれいで、邪念が吹っ飛ぶ感じで気持ちいい。

40分温泉タイムを満喫❤

まわりには、蒸し場や囲炉裏も。
 
 
蒸し場の前に温泉の湯の川が流れていて硫黄のにおいがふわっとした。

昨日はとても良い天気だったので阿蘇の山の中もそこまで寒くなかった。
温泉のせいか今朝は腰が少しも痛くなかった。
温泉の効果だったらすごい。  
他の温泉にも行きたいな。

少し遠いけど。。 とっても気持ち良かったや❤

（風邪ひいてたけど　笑）