室温が29.8度も。。 2015-07-20-Mon 00:01

今夜は暑いとまで言わないけど、数日前に比べると急にムシムシする感じ。。

夏らしい暖かさ？
夏用寝間着でオッケーな気温と思いながら、扇風機回して空気を循環してると気持ちいい夜。

なんて思ってたけど、温度計見たら30度ちょい前の29.8度じゃん。

夏。。。

これくらいならいいけど、熱帯夜は嫌だなー
あの蒸し暑くて寝苦しい夜が今年の夏はあまり来ないことを期待しよーっと。

今夜、夜食を食べずに我慢できたので、今、空腹。。

お腹空いた。。

でも、よく我慢した、わたし♥って気分。

今日の会社ごはん 2015-07-19-Sun 14:30

さて、今日の会社ごはん。


豚肉のオクラ巻き
玉子焼き
キュウリとしらすの白和え
サラダ菜、ミョウガ、さやいんげん、トマトの野菜サラダ

今日から節食♥

近況ー 2015-07-19-Sun 00:26

太ってるー。

見た目にわかりませんが。

仕事疲れと、デブ気味になると身体が重くなるのとで、筋トレ意欲がイマイチな一週間でした。

しゃあないなー。
身体にカツを入れるために、外ランでもするかなーなど考えてます。
違うことしないと、デブゾーンから抜け出せそうにない。

今からラン用ウエアをAmazonで探して、いいのあったら、Amazonプライムでお買いものして、明日会社に届けてもらって、仕事帰りにランっていうのはいかがでしょうか(*≧∀≦*)

最近、部屋に飾っている花♥



フロックスは、花弁がパラパラ落ちるけどすごく香ります。
トルコキキョウは、色によって違う花に見えるところも好きですねー。

暑くないから日持ちしてます。

Amazonプライムで「無線LANルータ」お買い物 2015-07-14-Tue 10:39

この頃、仕事が忙しすぎて、頭と目の使い過ぎで寝つきが悪い。
っていうか、眠れない。。
頭、冴えまくりですもん。。

眠れない夜はアマゾンを見てると楽しい。
アマゾン、見やすいですもん。
楽天は見にくい。
他のショップよりもアマゾンがサクサク見れますよねー

ところで、最近スマホで見るテレビドラマ無料動画にはまり、ジムでバイク中、自宅風呂の半身浴中、寝る前のお楽しみと毎日見てたら、数日前にデータ通信料が多いですってメールが届いた。
そりゃあそうね。
今夜も、眠れないってスマホネットしてたら数日中にマックス超えするの確実ね。
と、思いまして、アマゾンで無線LANルータを探すことに。
で、エレコムのリーズナブルな無線LANルータを見つけて、「今、こんなに安いの？」と驚き。
買おうかなーと思いつつもこの前も夜中にアマゾンで買い物したし、夜中の買い物癖ついたらよくないと思ったので、とりあえず買い物かごへ。

で、翌朝仕事の用意しながら。。
アマゾンプライムなら今日中に配達してくれるよねー。
今日だったら欲しいなーと思い、朝10時にお買い物。
配達先は会社ね。

ELECOM  無線LAN親機(Wi-Fiルーター)   WRC-F300NF
 利用推奨環境 3人・ワンルーム・平屋向き

勤務時間内の19時に無事に配達されました。

注文して、僅か9時間後。。
早い

amazonプライム、素晴らしいー♥

で、今朝、早速設定しました。

サクサク動いて、とても便利ー

忙しい。。 2015-07-13-Mon 16:55

今日の会社ご飯も野菜中心で。


鮭とキノコと玉ねぎのスープ
ナスの煮浸し、トマト
鮭とオクラとミョウガのあえ物
大豆

おやつに海老のブリッジ


もう少しして、ミスドにチョコファッション買いに行く♥

仕事帰りにジム行って、筋トレして１日終了の予定。

で、ミスドを買いに行ってるところ。
とっても忙しいの。
働きすぎて、脳と目がぐったり。。

夜のジムで筋トレする気力があるかどうか。。

ビミョウ。。

今日の会社ごはん 2015-07-12-Sun 20:34

今日は１日すごく忙しかった。

休憩時間なし。
でも、充実してた。

お昼ご飯は、予定が入ってない15時頃の隙間時間で食べたけど、仕事しながらのお食事。
でも、よく噛んで味わって食べるくらいの余裕はありました。


アンデスレッドのバター煮
ナスと鶏肉の酢味噌和え
キュウリ、ミョウガ、オクラ、トマトと大豆のサラダ
鮭ときのこのスープ

昨日と似たり寄ったりだけど、昨夜飲みに行って深夜に帰宅。
今朝、朝風呂に入ってから作ったにしては上々でしょ。。