クロアチア語 Cの発音 2018-07-14-Sat 17:57

気になると知りたい。
クロアチア語「ｃ」の発音を知りたいと思ったので、「クロアチア語を教えて」ブログから引用させていただきました。
今、私は、瞬間的にクロアチアブーム。
瞬間的。
明日のワールドカップ決勝戦までブーム予定。

クロアチアの「ｃ」は、3種類あります。
「c」「č」「ć」

「 c 」は、常に「ツ」に近い音になります。
ca - ツァ
ci - ツィ
cu - ツゥ
ce - ツェ
co - ツォ

「č」は、英語の ch（チ）の音に近いけれど、もっと強く発音する。
舌の先が上あご (口の中の上底) につく。それもかなり奥。
日本語で軽く「ウ」という時の口の形を保ったまま（つまり唇を少し前に突き出すようにして）、舌の先を上あごにつけて「チ」と言った時の音に近い。

「ć」 は、 英語の ch（チ）の音に近いけれど、上の č よりは弱め。
舌の先は上げずに、舌の中央部を上あごにつける。日本語で軽く「ウ」という時の口の形を保ったまま（つまり唇を少し前に突き出すようにして）「チ」と言った時の音に近い。

ča / ća - チャ
či / ći - チ
ču / ću - チュ
če / će - チェ
čo / ćo - チョ

Luka Modrić

「c」の上に「’」がついていようがいまいが、気にしてなかったけど、発音が違うのね。
ドイツにもこんな字がたくさんあったけど、気にしなかったや。

世界は広くて、たくさんの人種とたくさんの言語であふれている。
すべての言葉が理解できたらステキだろうなー。
今度、生まれてきたときは語学博士とかいいね。

2週間ぶりにジム 2018-07-07-Sat 00:19

久々にジム行ったー。
2週間ぶり。

約2週間のヨーロッパ旅行ではよく歩きました。
バスや地下鉄の駅まで行って上がったり降りたりするのと直線距離で歩くのでは変わらない時間なので歩く方が好きなのです。
市内の移動は全部歩いた。
30分は歩いて当たり前の距離。30分歩いて観光して30分歩いて移動とか、フランクフルトやマイエンフェルトでは一日中歩いてたし。

最初の三日間は（ドイツにいる時）、（左）股関節が外れそうな感じになったり、痛くなったけど、腰も結構痛くなったけど、スイスの時は痛くならなくなって、今思い返せばいつのまにか痛いのすっかり忘れてたや。
そのあとは、ベネチア初日に道に迷って散々だったけど、足は痛くなってない。
まったくむくまないし、だるくないし、はらないし。
とても足の調子がよかった♡

アルムの山の空気のせいかも♡
クララの足も治ったし。
笑
アルムの山の空気、ほんとにきれいだったと思います。
アルムで食べたパスタが一番美味しかったし、一番の思い出♡
アルムの山の空気、すばらしい。

というわけで、めっちゃ、健康になって帰国(๑>◡<๑)

久々のコンバットはいつもより息が上がったけど良い汗でたー。
やっぱコンバットはいいな。
手軽に汗でる有酸素運動♡

今日は軽く筋トレ、TRXもしました。
やりすぎないように現状維持のジム通いがんばろーっと。
自分自身のために♡

月曜日ジム 2018-06-19-Tue 10:30

昨日、「人が多い。」という、ものすごく珍しい現象が起こった。

昨日は、代行BCの前に筋トレ時間を確保したかったので18時にジム入り。
一段と車が停まってない駐車場を見て、いつもより過疎ってる、と思いながら入館。
でも、自分の好きなように鏡を配置してTRXできるので、過疎ジムは居心地がいい。
土曜日夜は、一時的に2人だけの時間があった。
貸し切りジムだ。
ステキだ。
自分の家にいるみたいにくつろいでインターバルできる空間に拍手だった

さて、TRXをしてスタジオに入る時、いつものように人はまばらにしかいなかった。
でも、BCが終わってスタジオから出ると、いつもはマシンしかない景色なのに、マシンと同じくらい人がいた。
人を避けなくては直進できず、見渡したら人がたくさんいるではないか。
「どうしてこんなに人がいるんだ」
いつもはスタジオ待ちが数人いるくらいで、いて６～7人程度なのに。
ランマシーンはほとんどうまってるし、20人くらいいたんじゃないかな。
なつかしい。
昔はスタジオを出ると、こんなだったなーって思い出した。

さて、うちの若手BCイントラくん。
だいぶ上手になりました。
イントラになって最初の1年間はダメダメだった。
去年、MGRが変わってから徐々にイントラらしく、この1年間でとても成長した。
前はミックス同じの多かったけど、最近、レパートリー増えてるし、人数も定着してきてる。
今は若手IRくんのコンバットが楽しい。
最近は人がどんなに少なくても楽しめるようになった。
不思議な変化だ。　笑

そして、女の子スタッフも増えました。
一時、夜に女のスタッフが一人もいなかったもんね。
どんだけ、人が働かない職場なんだって思ってた。

教えて‥ 2018-05-22-Tue 12:33

TRXにはまったので、ウエアが欲しくなった。

アディダス見てたら、この人たちが。。
そうそうたる面子だわ。
 
香川しかわからないけど。

真ん中の人は、ラグビー選手？
でも、名前が出てこず‥

誰か教えて。
教えて、おじいさん。。。

気になるので調べることに。。
やっぱり、内田くんだ。
内田君、イケメンだもんね。アスリートとちょっと違う雰囲気。
でも、他は出てこない。
っていうか、そこまでググり続けてないけど。。
右端の方は陸上選手？
左端の方はさっぱり‥

誰か教えて。

｛数日後｝
何も考えてないときに「五郎丸」と頭に閃きが。
そう。真ん中の人はラグビーの五郎丸選手。

でも、両端は手掛かりさえなく。。

誰にも聞いてないまま。。
教えて、誰か。。

｛3週間後｝
姉と父の病院の検査付き添いしてた4時間弱もの間、暇だったので、思い出して聞いてみた。
やはり両端の難易度は高いが、姉は「見たことある。」と。
（わたしは見たこともありません。）
内田君を見てわかるように、普段の彼らとは違うからビミョーだと言いながらも探しはじめ、ついに発見。
左端の方は、2015年2016年2年連続トリプル3を達成したヤクルトの山田哲人選手でした。
すごい選手だった。
（知らなかったけど。笑）
当時、野球興味なかったもん。
今でも、奨成ファンとは言え、ほんの少ししか知りませんが。

山田 哲人

東京ヤクルトスワローズ #1
基本情報
国籍	日本
出身地	兵庫県豊岡市
生年月日	(1992-07-16) 1992年7月16日（25歳）
身長 体重	180 cm 76 kg
選手情報
投球・打席	右投右打
ポジション	二塁手
プロ入り	2010年 ドラフト1巡目
初出場	2012年4月5日
年俸	2億8,000万円+出来高（2018年）[1]
経歴（括弧内はプロチーム在籍年度）
履正社高等学校 東京ヤクルトスワローズ (2011 - )
国際大会
代表チーム	日本代表
WBC	2017年
プレミア12	2015年
この表はテンプレートを用いて表示しています。編集方法はTemplate:Infobox baseball playerを参照してください。 ■プロジェクト:野球選手  ■テンプレート

NPBにおける日本人右打者シーズン最多安打記録保持者（193安打）。
2015年、史上初の本塁打王と盗塁王の同時獲得者。
65年ぶりのトリプルスリーと100打点の同時達成者（翌年も連続達成）。
史上初のトリプルスリー複数回達成者。
2015年ユーキャン新語・流行語大賞受賞者（「トリプルスリー」、柳田悠岐と共同）。
平成生まれの本塁打王第1号である。

しかし。。
右端の方はわからないままだった。

｛その3日後｝
右端の人も誰か知りたいので、ジム友に聞くことにした。
その人は、人の顔覚えるの得意だし、何でも知ってるので。
じゃあ、早く聞けばいいのにね。笑
そして、すぐにわかった。
素晴らしい♡

右端の彼は、ボクシングの井岡一翔。井岡の息子だ。

祝日サウナ 2018-05-05-Sat 20:28

今日、久しぶりに長サウナした。

今日は、祝日コンバットに参加。
今週は、エアロとコンバットで週に6回のスタジオ。
スタジオ満喫の良いジム通いができた1週間だった(⁎⁍̴̆Ɛ⁍̴̆⁎)

さて、コンバット終わって、股関節痛と腰痛のためのストレッチが終わった時まだ17時すぎだった。
時間があるから、ゆっくり発汗して痩せようと思った。
この2週間、デブ体重なので食べ過ぎないようにしてるけど、体重が一向に減らないので。
股関節や腰にも温めまくりと良いかもしれない。

というわけで、今日は珍しく長サウナ♡
お風呂と水風呂を3セット。
サウナ12分と水風呂を3セット。
こんだけ長くサウナ入ると効果あるね。

昨日、あんだけやられたーと痛かった股関節と腰痛がほとんど消えてる。
っていうか、コンバットしてる時からあんまり痛くなかったんだよねー。
一晩寝たらかなり回復してたような。。
不思議だー(๑>◡<๑)

祝日エアロ 2018-05-05-Sat 09:29

GWの祝日プログラムに好きなイントラのエアロが4本も入ってた。
うちのジムにしては珍しいじゃん。
昨日（金曜日）は、もともと昼間のレッスンがあるイントラさんですが、最後のエアロが60分なのが嬉しい♡
（60分だとヘロヘロにきつくて楽しい。）

2本ともとっても楽しかった(*''▽'')
12時から45分、1時間あいて14時から60分。
どっちも動きが大きくて、余計なウォーミングアップがなくサクサク進んで、凝ったコリオがステキ♡
楽しかったーーーー
どっちのイントラもできない人に合わせるんじゃなくて、自分のコリオを通す。
コリオをわかっている。が前提で進めていくから、ノンストレスだ。

スタジオ終わって話してたけど「エアロって楽しいよね♡ズンバよりも。」
ズンバは、「とにかく音楽に合わせて楽しく踊る」がコンセプト。
エアロのようにステップを覚える必要がなくていろんな曲に合わせて見よう見真似で動いていくから誰でも気楽に入りやすい。
エアロは、曲じゃなくてコリオを覚えて踊るから難しくて敬遠されるみたい。
それが楽しいんだけどね。。

だけど、うちのジムだけでなく世の中はズンバの方が人気らしい。
どこのジムでもズンバズンバな世の中。
そんな中でも、ルネサンスは未だにエアロの人気が高いみたい。
昔、ズンバが始まる前の時代、踊ると言えばエアロしかなかったから、その世代のエアロマニアがまだたくさんいるから。
わたしもその一人ですが。笑

ルネで10年間エアロしてきたから、やっぱりエアロの方が楽しいや。
でもコンバットも好きなんだよね。
同じくらいかな。