昨日のジム。
今年初めてエアロを受けました。
先月まで初心者向けだったエアロが今月から中級エアロにレベルアップしたそうな。
店舗マネージャー曰く「中級クラスの要望が多かったので。」らしい。
半信半疑だったけど、踊りたい気分だったので参加してみた。
感想。
超初心者エアロだった。
簡単すぎて踊る気になれず。。
30分遅く来れば良かった。
さて、その後はBC63の初60分でした。
エアロの後にBCして大丈夫だろうか?と思ってたけど、体力使わないエアロだったので無駄な心配だった。
さて、BC63ですが、のれない音楽と筋トレ要素が強いコリオにイマイチだと思ってたけど、楽しさを追求しない分楽しめるようだと感じてきた。
だって、めちゃ汗出ますもん。
こんだけ、汗でたら爽快ーーって感じ。
BC63を3回受けての感想。
キツいけど、どの動きもそこまでしつこくないから許容。
初っ端のランジきつそうだけど、エスキーバとセットじゃないから許容。
4曲目忙しいけど、回し蹴り&バックステップじゃなく、回し蹴りだけだから許容。
8曲目パワートラックのムキになれるところが好みだ。
っていうか、4曲目で腕立て伏せした分、最後の筋トレで腹筋強化。
楽しめるようになったと書いてますが、ミックスでリクエストしたいと思わない(笑)
そんな感じですね。
って言うか、エアロしたいなー。
ここのジムじゃエアロの欲求は満たされない。
さて、髪切りました❤
「鎖骨くらいで」
鎖骨が隠れるイメージで言ったら、
「このくらい?」
スタイリストさんが鎖骨の上を指差した。
「え、そこまで短くは...」
と思ったけど、たまたま手に持っていた雑誌の表紙がユンアだった。
あー、このくらい切ったらスッキリしそうって思った。
というわけで、ばっさり。
切った理由ですか?
あまりにもイメチェンなので「何かあった?」って結構聞かれます。
何もない(笑)
でも、あえて言うなら長い髪に飽きた。
半分の長さになった。
髪短くなってお風呂も髪を乾かすのもラクチンすぎる❤
今年初めてエアロを受けました。
先月まで初心者向けだったエアロが今月から中級エアロにレベルアップしたそうな。
店舗マネージャー曰く「中級クラスの要望が多かったので。」らしい。
半信半疑だったけど、踊りたい気分だったので参加してみた。
感想。
超初心者エアロだった。
簡単すぎて踊る気になれず。。
30分遅く来れば良かった。
さて、その後はBC63の初60分でした。
エアロの後にBCして大丈夫だろうか?と思ってたけど、体力使わないエアロだったので無駄な心配だった。
さて、BC63ですが、のれない音楽と筋トレ要素が強いコリオにイマイチだと思ってたけど、楽しさを追求しない分楽しめるようだと感じてきた。
だって、めちゃ汗出ますもん。
こんだけ、汗でたら爽快ーーって感じ。
BC63を3回受けての感想。
キツいけど、どの動きもそこまでしつこくないから許容。
初っ端のランジきつそうだけど、エスキーバとセットじゃないから許容。
4曲目忙しいけど、回し蹴り&バックステップじゃなく、回し蹴りだけだから許容。
8曲目パワートラックのムキになれるところが好みだ。
っていうか、4曲目で腕立て伏せした分、最後の筋トレで腹筋強化。
楽しめるようになったと書いてますが、ミックスでリクエストしたいと思わない(笑)
そんな感じですね。
って言うか、エアロしたいなー。
ここのジムじゃエアロの欲求は満たされない。
さて、髪切りました❤
「鎖骨くらいで」
鎖骨が隠れるイメージで言ったら、
「このくらい?」
スタイリストさんが鎖骨の上を指差した。
「え、そこまで短くは...」
と思ったけど、たまたま手に持っていた雑誌の表紙がユンアだった。
あー、このくらい切ったらスッキリしそうって思った。
というわけで、ばっさり。
切った理由ですか?
あまりにもイメチェンなので「何かあった?」って結構聞かれます。
何もない(笑)
でも、あえて言うなら長い髪に飽きた。
半分の長さになった。
髪短くなってお風呂も髪を乾かすのもラクチンすぎる❤
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