お菓子の昼ごはん 2013-05-13-Mon 11:23

本日、遅出出勤です。
午前中するべきことをすればいいのに、シャトレーゼに買いものに行きました。
シャトレーゼにお昼ご飯を買いに行ったのです。

お気に入りケーキ屋さんのケーキも食べ続けたので満足し、
コンビニデザートも4日続けて食べたので満足し、
数日前からシャトレーゼにはまってるのでした。

今日のお昼ご飯。　721kcal

これだけ買って315円。　シャトレーゼ安い！
いつものケーキ屋だったらケーキ1個も買えないけど、3個も買えるんだ。
このお得感に対して味もなかなか美味しいです。

❤チョコーティングされたワッフル、84円。チョコべったり。しっとり感はちょっと落ちて少しパサっとしてるかな？でも、コンビニワッフルより絶対イケる。
❤焼き菓子の梨恵夢、42円。これは大好き。値段以上ですな。
❤そして「苺とバナナのビッグホール」と言う名のケーキ。これだけ大きくて189円。
買う時に店員さんに尋ねた言葉「このスポンジ、しっとりしてますか？それとも…ぱさっとしてますか？」なんて失礼な質問でしょう。
期待はしないけど確かめたかったのでした（笑）
「それ相当の生地ですね、でも、ボリュームある割にお手頃なのでよく売れてます」
店員さん、ステキなお答え、ありがとうございました。
で、食べましたが、イケますね。
この価格でこの美味しさは素晴らしいと思います。

さて
3度の食事にお菓子をプラスすると2000kcal超えるから、一食まるまるお菓子にすると1日1600kcalに収まる。
昔からそうですが、甘いものを定期的に食べないと心が満たされないのです。
この前のお休みは3食中、2食がお菓子になってしまい、1670kcalのうち、1270kcalがお菓子のカロリーだったという栄養不足な日でしたが心は幸せでした。
ちなみにその日はサンクスデザートとシャトレーゼに通いました。

でも、そんなことした翌日や他の日は一生懸命野菜を摂って、バランス良い食事を心がけてます。

最後に
昨日は母の日でした。

フレーバーコーヒー好きのわたしにムスメからコーヒーメーカーとキャラメルとヘーゼルナッツのコーヒーが届きました。
コーヒーメーカーとコーヒー欲しかったからウレシイ

これで、ケーキやお菓子がさらに美味しくいただける