BC64 2015-07-02-Thu 23:54

今日から新曲でした。

曲がキライ、筋トレが入っててキライ、とか散々言ったけど
楽しかった❤

1曲目のフロントキック、2曲目と4曲目の連続サイドキック、3曲目のスクワット、しつこくてキツイかなーって思ったけど動きが早くないのでしっかり動けて気持ち良かった。
4曲目の腕立てふせは、たまらんー、腕にくるーって頃終わるくらいの短い時間だったからイケる。
7曲目ムエタイ、8分の長さでキツイと聞いてたけど、連続ニーする時間短いし、そして動きが遅いので、これ楽な方よ。
NANANANA・・・の方が、よっぽど疲れる。

ただ、今日はBC45なので、60で6曲目したら感想変わるかもしれない－。

で、レイアウト変更されたジムですが、ストレッチスペースが、マシンの前に移動されて賛否両論のよう。
マシンする人は、ストレッチしてる人から見られてるようでイヤでストレッチする人は、前を人が行き来するから見られるのがイヤ。
「そりゃ自信ある人はいいけど、私はいやだわ。」ってお風呂で誰かが言ってた。

わたし的には、階段前にあるよりこっちの方がいいけどなー。

よそ様のジムもマシンの前とか、そういう場所にストレッチマット置いてあるもん。