比重とは？ 2010-09-02-Thu 16:55

昨日、献血のこと書いたけど　「比重」ってなんだろと思ったので調べてみた。
 

血液比重が軽い（低い）とは、血液が薄いという事で、貧血ということではない。
「貧血」は赤血球、ヘモグロビン、ヘマトクリットが正常値以下に減少した状態。

比重は軽すぎるのもダメだけど反対に重すぎてもよくない。
 

 比重検査は白血球、血小板など6種類ほどの簡易検査で、そのなかの血液比重（水の重さを1とした時の血液の重さ）と血色素量（赤血球の数）の数値で比重を測って行う。
ヘモグロビン値が12g/dL（全血400mlのみ12.5g/dL）ないときは献血ができないということだ。
女の人の3分の1は比重が軽くて献血できないらしい。

輸血用の血、足りないだろな。
みんな　献血しよう 
 

 今日は2ヶ月ぶりに木曜日にホームジム出勤。
一昨日、月曜エアロ出たけど　振り返れば、眩暈賞起こしてからエアロ3回しかしてなかった。

久しぶりだったけど、ここホームジムのエアロは簡単だった。。
今日の木曜エアロは月曜エアロよりゆるいけど（時間だけ長いけど）、多分楽しめるだろう。

せっかく正会員に戻ったのでしばらくはスタジオ通いに励もう
 

今日からジム3連勤の予定。
でも、今週眠いっちゃん。
でも、とりあえず行くし。

この数日炭水化物が多いなーと思いながらご飯食べてたけど、やっぱり。　朝の体重　48.6㌔だった。
ちょうど良いや。
増えた体重どんどん使おう

 

さて　昨日はOL時代の先輩んちで夜ご飯をごちになった。

ピンクピンクなのですが　　
トイプードルのわんちゃんがかわいー

ぬいぐるみみたい