4日前からお弁当持参にしました。
働き出して案の定、体がむくんで体重が増えました。
加えて、毎日外食ランチだとと太ります。太ると精神衛生上良くないので
お弁当にしたのでした。
外食ランチは、カロリー過剰、野菜不足、野口英世さんと毎日1枚さようならです。
そして、野口英世出してもそんなに美味しいものは食べれませんし。
いつまで続くかわかりませんが、飽きるまでお弁当を作るつもりです。
そして、今度の会社ですが間食ができません。
おかげでわたしは日中お腹が空かなくなりました。
この環境がわたしのカラダにどんな影響を与えるかわかりませんが、このままなら規則正しい1日3回の食事、間食無しで毎日1800キロカロリー。
そうです。確実にしまります。
しかし、平日の反動で土日にご褒美と称して自分に甘いものをプレゼントするよな気が。。
気をつけなくては。
明日から三連休。
何年かぶりに暦通りの勤務体制。いいこっちゃ。
さて、通勤。
公共交通機関を利用して通勤したのは2日だけでした。
やっぱりバスや電車の利用はわたしはムリだった。
社会人初のお仕事はディーラーでした。
入社1年で免許をとり自社で車を買い、車通勤を始め、それから現在までどこに勤めてもこっそり車通勤。
今回、交通機関、便利なのでバスと列車で行けばいいのですが、乗り継ぎ時間が苦手です。
待ってる時間って無駄だし。
何より、仕事帰りにジムに行かなければスタジオの時間に間に合わないですもの。
となれば、車通勤。。
仕方ない。ジムに行くためには。
(ジムに行かない日も車ですが)
さて
考えると、月曜から今日まで5日間甘いもの食べてないじゃん。
いえ、韓国土産のお菓子セットを水曜日夜遅くに食べたけど、木曜夜の体重は48.1キロでまずますだった。
さっき、土日の食生活、気をつけなくては、と書きましたが
きっと、食べるだろう。
いえ、食べてもいいのではないだろうか。
だって
働いてるんですもの(笑)
働き出して案の定、体がむくんで体重が増えました。
加えて、毎日外食ランチだとと太ります。太ると精神衛生上良くないので
お弁当にしたのでした。
外食ランチは、カロリー過剰、野菜不足、野口英世さんと毎日1枚さようならです。
そして、野口英世出してもそんなに美味しいものは食べれませんし。
いつまで続くかわかりませんが、飽きるまでお弁当を作るつもりです。
そして、今度の会社ですが間食ができません。
おかげでわたしは日中お腹が空かなくなりました。
この環境がわたしのカラダにどんな影響を与えるかわかりませんが、このままなら規則正しい1日3回の食事、間食無しで毎日1800キロカロリー。
そうです。確実にしまります。
しかし、平日の反動で土日にご褒美と称して自分に甘いものをプレゼントするよな気が。。
気をつけなくては。
明日から三連休。
何年かぶりに暦通りの勤務体制。いいこっちゃ。
さて、通勤。
公共交通機関を利用して通勤したのは2日だけでした。
やっぱりバスや電車の利用はわたしはムリだった。
社会人初のお仕事はディーラーでした。
入社1年で免許をとり自社で車を買い、車通勤を始め、それから現在までどこに勤めてもこっそり車通勤。
今回、交通機関、便利なのでバスと列車で行けばいいのですが、乗り継ぎ時間が苦手です。
待ってる時間って無駄だし。
何より、仕事帰りにジムに行かなければスタジオの時間に間に合わないですもの。
となれば、車通勤。。
仕方ない。ジムに行くためには。
(ジムに行かない日も車ですが)
さて
考えると、月曜から今日まで5日間甘いもの食べてないじゃん。
いえ、韓国土産のお菓子セットを水曜日夜遅くに食べたけど、木曜夜の体重は48.1キロでまずますだった。
さっき、土日の食生活、気をつけなくては、と書きましたが
きっと、食べるだろう。
いえ、食べてもいいのではないだろうか。
だって
働いてるんですもの(笑)
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