最近
「どこか悪いかもしれない」と思う。
最近
体調、良くない。
外傷的には捻挫、膝痛、背中痛。
倦怠感。
これは仕事のせいかなと思うけど。
お腹の調子がもう2ヵ月悪い。
今年になって太った。2キロ完全に増えた体重を戻すべく今必死で夜ご飯を抑えて努力してるけど、昔みたいにスッキリ減らない。
何か今年に入って悪いんだよなー。
特にお腹はサイアクですな。
万全健康おたくの私がこの2ヵ月ぱっとしない。
なぜ?なぜに?どうして?と悩み続け、ビフィズス菌ヨーグルト飲んだり、整腸剤飲んだりしてるけど良くならない。野菜もっと食べればいいんだろうけど働く女性は忙しい。野菜ばっか食べる暇ない。っていうかコンビニに行ってしまうから努力が足りないんだろう。
でも、昔はこの食生活でうまくいってた。順調だった。健康だった。
なのにどうしてヘンになっちゃったんだろう(泣)
これはストレスが原因の「過敏性腸症候群」だと自分で診断を下したけど、最近不安になってきた。
不安に感じるお年頃ですもの。
体の中身が変化してくる頃だわ。もしかして病気かもしれない。
というわけで来週人間ドッグを受けてきます。
ホントは3週間先だったけど、退職なので来週に変更した。
どこか悪かったら早めに治療しなければ!
今年は何か変わってるかもしれない。
血液検査の数値が楽しみだ!
「どこか悪いかもしれない」と思う。
最近
体調、良くない。
外傷的には捻挫、膝痛、背中痛。
倦怠感。
これは仕事のせいかなと思うけど。
お腹の調子がもう2ヵ月悪い。
今年になって太った。2キロ完全に増えた体重を戻すべく今必死で夜ご飯を抑えて努力してるけど、昔みたいにスッキリ減らない。
何か今年に入って悪いんだよなー。
特にお腹はサイアクですな。
万全健康おたくの私がこの2ヵ月ぱっとしない。
なぜ?なぜに?どうして?と悩み続け、ビフィズス菌ヨーグルト飲んだり、整腸剤飲んだりしてるけど良くならない。野菜もっと食べればいいんだろうけど働く女性は忙しい。野菜ばっか食べる暇ない。っていうかコンビニに行ってしまうから努力が足りないんだろう。
でも、昔はこの食生活でうまくいってた。順調だった。健康だった。
なのにどうしてヘンになっちゃったんだろう(泣)
これはストレスが原因の「過敏性腸症候群」だと自分で診断を下したけど、最近不安になってきた。
不安に感じるお年頃ですもの。
体の中身が変化してくる頃だわ。もしかして病気かもしれない。
というわけで来週人間ドッグを受けてきます。
ホントは3週間先だったけど、退職なので来週に変更した。
どこか悪かったら早めに治療しなければ!
今年は何か変わってるかもしれない。
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