コンビニスウィーツ「Sweet+」byファミマ 2012-10-28-Sun 16:13

今日で4日間、体重を計ってないけど何キロなんだろう。
という不安を抱きながらも、決め事を守りながら生活しています。
きっと、少しずつ減ってるはずだと信じて。

決め事の一つ、「1日の摂取カロリー1500kcalまで」
野菜を食べながら、食べたいものは我慢せず1500kcalに抑える。
ストレスが溜まらないようにお菓子もほどよく食べて良し。長続きのこつだ。
しかし、おやつひとつと思って寄ったファミマでヤバいスウィーツを見つけてしまった。
「和栗のモンブラン」と「バウムクーヘン」


「和風栗のモンブラン」は10月26日発売のおNewSweet❤
栗の季節だわ。　栗のケーキに目がないのよ。去年の今頃はローソンモンブランケーキにはまってた。ケーキ屋に行くのは面倒だけど、コンビニはどこにでもある。ちょおっとコンビニ♪的な気分で行ける。探せばすぐ見つかる。
だからコンビニスウィーツにはまるとヤバいですな。

「バウムクーヘン」は150円で安い。のくせに、このバウムクーヘン、その辺のコンビニバウムクーヘンよりダントツ美味しい。
ダントツというより、たくさん出てるコンビニバウムクーヘンはどれも安っぽい味だ＝食べたいと思わない。
しかし、これは絶品。コンビニとは思えないしっとり感。程よい甘さ。そしてホワイトチョココーティングがお見事。
バニラの香りがさらに満足感へと導くのよん。


減量中なのに見事にはまってしまい、このSweet+二つセットで3日連続。
食べたいものは食べたい時に食べるんだ。
コンビニバウムクーヘン、一昔前にあったこれも美味しかった。


しかし、今のこっちの方が好きな味。


このスウィーツのカロリー。
バウムクーヘン、336kcal。　和風栗のモンブラン、299Kcal。二つ合わせて635Kcal。
一食分ですな（笑）
でも、大丈夫。（根拠ないけど大丈夫）（と、信じてる）
野菜も食べてるし、もともと1日350Kcalくらいはお菓子で摂取していいものだし。
タンパク質を摂るべきとこ、脂質、糖質で摂ってる感じだろう。

じゃ、たんぱく質足りてないからプロテインでカバーしなくてはならぬな