LINEカフェ

仕事休憩中に近所をぶらぶら歩くのが好き。

H＆MやForever21もあるし、Flying tigerもあるし、ちょっと見するのに暇しないところ。

昨日、いつものように歩いていたらLINEのくま発見。


ふうん。。
ラインすごいねー

このショップは、原宿、仙台に続く3店舗めなんだって。

ライングッズとカフェで構成。
3月19日オープンらしい。

オープンしたら歩いて行ける。

今日のコンバットリク

今日は、コンバット60分。

IR門田さんが選んだべたーなハーフミックス。
よくわからないテンションにのせられて、今夜も楽しかった( 〃▽〃)

37-1*
66-2
66-3
22-4*   Hero
22-5* 
66-6
37-7*
45-8*
66-9
66-10

来週門コンは、久しぶりにリクエスト。
Scooterミックスを予定よ❤

さて、今日は体が重かった。
雪が舞う寒さのせいで、からだ固まってるや。

不審者あり

今夜、いつものようにジムから帰宅。

スマホを車に忘れたことに気づいて10分後に車にとりに行った。
寒いーとか思いながらリモコン押してピカッと光った時、車の後ろに人影が。。
人影は隣の車から私の車の後ろに移動してたように、のっそり歩いていて。。ちょうど間に立っていたみたいな感じだった。

一瞬、怖くて凝視したよ。
ライトの点滅で私に気づくとその人はゆっくりと奥の方へ歩いていった。

スマホとってすぐ戻ろうとも思ったけど、その人がどうするか見たくて、車乗って鍵閉めてしばらく待ってみた。
でもその人は車の正面側に出てこなかっから、塀を越えて出ていったと思う。

うちの駐車場は完全に塀で囲まれた敷地内だから不審者＝車上狙い。

2年前に車上狙いでワイパーとられたことあるし、ナンバープレート曲げられたこともあるし。
(でも。。これは知ってる人の嫌がらせじゃないかなとも思うんだ。。)

今夜の男の人は見たことない人。
と、思う。
顔見てないけど、ずんぐりっぽく見えた。

警察に電話してきてもらったけど、怖いな。

私がスマホとりに行かなかったら、車に何かされたかも。。

これって、怖かったけど不幸中の幸いだよね。

positive～～

お客様から

ラデュレのハンカチと手作りマフィンをいただきました。

ありがとうございます。

今日のコンバットミックス

イントラセレクトの4曲ミックス❤

*47-1　Dynamite　
 66-2
 66-3
*29-4
*29-7
*47-8　Release Me

66(新曲)じゃないと、楽しくてあっという間に終わっちゃう。

最近外食続きのせいで体重増えてて、おまけに足がはってるし、からだが少し重かったや。

痩せよーっと。

*

で、今ものすごく空腹。

いつもなら、何か食べるけど今夜はこのまま寝る。
でも、空腹すぎて眠れないかも。

気持ちいいよ

体重落とすために昼間から温泉。


ここくるの久しぶり。

今年に入ってのコンバット参加の日をあらためて確認したら、週3入ってる週が一度もなかった。
毎週2回止まり。1回の週も。
優酸素運動が足りてないなー

おかげでいつも体力有り余ってる。

今日は最低、1時間お湯につかる。

3日でマイナス1.5キロ目標。

そんな感じ。