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03 (金)
23:11
January

謹賀新年2014

今年になりましたねー。

今年の目標は、まず
「体重を2年前に戻すこと」
2年前に比べると確実に1キロ増えてます。
どうやって減らすかは、未定。
だけど、今年こそは。。。
今年中にではなく、なるべく早く、そして1ヵ月痩せた体重をキープしよう。
だから、どうやって戻すのか?だけど、未定。。
多分、意識の問題なんですよね。
強く意識すればできるんですよ。
● 食べるのを我慢する⇒夜遅くに食べない。
● 食べ過ぎない⇒いつもいつもお腹いっぱい食べない。
そーそー
最近、いえこの数年、いつも食べたいだけ食べてますもん。
たまに努力して体重戻すけど、2週間しかキープできないしー。
この2つを守ればいい感じになると思います。

がんばろーっと。

あとは。。
いろいろありますが書きません。
これも、前からいつも思ってることですけど(笑)
やっぱり、大切なのは『いつも意識すること』ですけど。

がんばろーっと。

まあ、私らしくいこうと思いますemoji

年末年始は、いろいろ忙しく過ぎました。
今も忙しいです。
大したことしてないけど、忙しいのです(笑)
それに、最近、夜になると眠くなります。

ブログ書くのもつい面倒になりがちな最近。。

とりあえす、書いたけど中身無し。

そうそう
今日はジム始め。
BC58で汗を流してきました。
新年明けてすぐの3日にみんなとコンバットするのとっても楽しかったemoji
いいなあ‥
ジムって。

おしまい。


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24 (火)
14:44
December

雪積もってました

この冬初めて見る雪。

山を登ってたら、突然路肩に雪。

まさか雪が積もってるなんて? 全く思わなかったので、驚きました。

小さーい雪だるま作った♥


この雪、先週の金曜日朝積もったそうです。
普段なら翌日には溶けてしまうのに、5日経ってもこんなに残ってるなんて珍しいそう。
そのくらい今年は寒いって。

今年は寒いっていうけど、市内で暮らしてるとそこまて実感がないですもん。
2月にカーテン変えてから、部屋があまり冷えなくなったし。

でも、こうして話を聞くと、やっぱり寒いんだなあ。。


白い雪
気持ち良かったー。



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23 (月)
15:11
December

毛糸の帽子♥

孫ちゃんのクリスマスプレゼントに帽子を編みました♥

去年の年末、孫ちゃんを迎えに行った空港で、トコトコ歩く一歳くらいの男の子がかぶってた帽子がとっても可愛くて、絶対孫ちゃんに編もうと思ってから早1年。

1年、なんて早いの・・・emoji

ボンボンが3つ、ついてる耳あて付き帽子❤


ベビーカーに寝ているだけだった孫ちゃんは、一年間スクスク成長♥
帽子かぶってトコトコ歩く男の子に♥
実際に外を歩く姿は見たことないから、年末会えるのが楽しみ❤

しかし、孫ちゃんは帽子がきらい。
かぶらせても自分てすぐ脱ぎそうです。
きっと、脱ぐだろうemoji

それでも、いいの。
編んでると、ハッピーな気持ちでした(笑)




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