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今の職場に通うようになって1年8ヶ月。
3回目の電車バスを使っての通勤中ー。

久しぶりにバス乗ったら、仕様が変わっていた。
前の方に座ろうと思ったら、一番前の席はやたらと高いところに椅子があった。
なので、違うところに座った。

久しぶりに電車のったら、まわりの臭いが気になった。
この時期、太めの男、年配のおじさんの体臭がやたらツヨイ。
って、書いてたら隣のちょいデブ若い男が降りた。
いなくなったら、臭いがしなくなって、息苦しいのから抜けれた。
息がしやすくなった。。
体臭は頷けない。。

さて、駅から会社まで歩いて5分。

きっと、汗だくになるだろうな。

と、思ってたら日陰は意外に涼しかったので良かった。

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仕事帰りに毎日ジムに行くんだけど、土曜日は閉館時間が一時間早いから、お風呂だけ。

なので今夜もお風呂だけの日。

さて、もう一ヶ月以上、仕事が忙しいのですが、ここ数日はお昼休憩はとれてます。
今日も一時間まるまる使って地下街に行ってお買い物。
中心地に会社があるので、5分も歩けば、デパートや駅ビルが並ぶショップ街。
お買い物には便利なところは魅力だわ。
楽しい買い物ができて、御機嫌(*≧∀≦*)

お買い物は楽しかったけど、そのあとはまたお仕事漬け。。
退社して帰る間もなーんかねー、脳ミソがぐったり。。

しかし、ジム風呂でジム友と他愛もない話をしてたら、仕事のことすっかり忘れてしまうのね。
昨日に続き、今日も長風呂の日。
温泉と水風呂を3回ほど繰り返し、スッキリしてジム風呂から帰宅。

ジムっていいわぁ。。。

と、つくづく( ☆∀☆)

寝よー

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今日は友達の家でランチをご馳走になりました。
よくご飯を食べに行きます。
いつも、前菜からメイン、デザートと用意してくれます。
大好きなお友達です

よく冷えたびーるが美味しかった(* ̄∇ ̄*)

写真撮ったつもりが、前菜とコーヒーしか撮れてなかった。
いつも、ありがとう。
こちそうさまでした。
いつか恩返しをしなくては。。

さて、夜はジムでございます。
今夜のコンバットスタジオは、いつもより汗いっぱいでて爽快でした。
終わって筋トレも真面目にした。
最近、からだの調子が良い。
健康って素敵。

さて、
みなさん、エアコンつけて寝てるでしょうねー
暑いですもの。
家中、空けっぱなしだったら、そこまで暑くないかなー。
いや、暑いよ。
外、むしーっとしてるもん。
ほとんどの人たちがエアコンのお世話になるということは、地球温暖化が進むということで、オゾンホールがみるみる大きくなってるというわけ。

地球の未来は暗い。。


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7月も今日でおしまい。

今日のごはん。


手羽先のトマト煮
しらすとミョウカの白和え
焼きナス

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昨日、ジムで友達にカップ麺じゃくて、カップカレーもらった。

たから、今日のお昼は私にしては珍しいインタントもの!
カレーメシ(☆∀☆)

付け合わせに一応野菜持ってきました。

ちまたで流行ってるカレーメシ。
つていうか、うちの会社では大流行してたそうでがみんな知ってた。

水入れて、レンジで5分間チンしたら、炊いたみたいに美味しいカレーライスが出来た。
子供の頃、二日目の少ないカレールーにご飯を入れて混ぜて食べてたけど、それと同じ食感と同じ味だった♥

イタリアのスーパーで買った、コンロで10分温めて作るインタントリゾットに似てる。

さて、今日は久しぶりにゆっくりお仕事できました。
たまったたくさんの仕事をしなかったから、ゆっくりできたんだけど(笑)

昼休みまるまる一時間、天神界隈を歩いて、前から買おうと思ってたLushのボディソープ買ったり、バーゲンを覗いてみたり。
久しぶりに一時間昼休み使えて、満足ー♪

ても、お店に行くまでの暑かったこと。。。

そして、たまった仕事のほとんどが手付かずのまま。。

ま、ギりになったら必死で働くから

いいさ(笑)

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今日は、そんなに暑くなくて、過ごしやすい。
外 歩くのがわりと気持ちいい。
なので、足湯に来ました。
35度って表示されてるけど40度は越えてるような熱さ。

ても、気持ちいいー

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