空 飛行機 ラブリーな孫

今年の福岡は雨が多くて、暑くない日も多くて。

今日は台風で明け方から雨と風がすごくて、窓割れない？って少し思ったりするほどで。

今も雨すごいー。

今日はひたすらダラダラして過ごしてます(笑)

孫っちの写真見てたら、きれいな空のスマホ写真あったので、思い出にアップ❤

実家から見上げた空。
シャッター押した瞬間に鳶？
澄みきった青に真っ白な雲がステキ。


公園から見上げた夕方、日暮れ前の空。
うろこ雲よりおおきな模様の雲がきれい。


飛行機と空。
こんな飛行機の真上を見上げれるから、福岡空港ってすごい。



わたしの連休期間雨のお天気が多い中、数少ない晴れ天気はきれいな空が多かった。


最後に飛行機を見上げる孫っち❤


2歳過ぎた頃から、高く飛ぶ飛行機を見て、ANAJALのロゴを見分けてた。

男の子ってほんと、乗り物好きだなーと感心します。

一週間ぶりに筋トレ

一週間、孫っちが帰省してたので忙しかった。

可愛い私のラブリーな孫。
愛してます❤


で、今夜は久しぶりに一人の夜でまったり中ー。

明日は台風直撃、お家まったり予定なので夜更かし中なわけ。

で、一週間の間、二日しかジム行ってなくて、しかもコンバットして即帰ってたのでかなりの運動不足。

今日、10日ぶりに筋トレしたらカラダ固かったー。

で、レッグプレスしてたらさー
腰がなんだかおかしい感じ。。。
孫っち抱っこしたり、おんぶしたり、一緒に遊ぶとわりと体力使うのね。
そう、それで腰が少しヤバイ感じ(笑)
なので、レッグプレスはやめにした。

軽めに身体全体の筋トレして、バイクを汗出るけど軽めに40分こいで、ゆっくりストレッチして、ゆっくりジム風呂入って終了ー。

明日からの一週間は毎日スタジオに出れるの。

なので、ゆるんだ身体を引き締める筋トレ優酸素強化週間です。

うれしー

Body Combut49 ムエタイ NANANAがお好き

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いっつも同じもの聴きたがる、いや見たがる孫。。

 
かなり真剣に見てる孫。
レイチェルがお好き？



車に乗ると必ず「NANANAきく」って言う孫(笑)
レイチェルが「ワンツースリーフォー♪」って言うとこが好きで、そこばかり何度もreplyを要求する孫。
出だしの「ＷkneeWknee」をレイチェルに合わせて一緒に叫ぶ孫。

もともと私が好きだったNANANAだけど
たまたま孫ちゃんがいるときに流してたら
まあ、私が好きなものでいつも一緒に歌ってたら
孫ちゃんにヒットしてしまい
今では私よりNANANA好き(笑)

数ヵ月ぶりに帰省したけど、車にのったら即NANANAのリクエストでした。


私も好きだけど。。。

孫のNANANA好きには負けたわ～(笑)

コンバットの時間変更

今日は仕事が忙しくて、お昼ごはんが18時になってしまった。

空腹すぎて、食べても胃にしみこまない感じで、ぐったり。

今日は滅多にない土曜日の19時上がりの日。
ぐったりだけど、ジムに行ったら元気になるだろうと思って19時ジャストにタイムカード押して駐車場へ。
だけど、車に乗る前に気づいたの。
ジムバック忘れたような気がする。
で、案の定、バック忘れてたから、一旦帰宅しなくちゃいけなくなって。
だけど、雨が降る土曜日の夜だから車混んでるし。
家に着くまでの35分。焦りそうだったけど無事にスタジオ開始24分前に帰宅。
3分後には着替えて車に戻って、開始10分前にスタジオドア前に待機。

我ながら早業（笑）

しかし、今日は仕事疲れのせいで力入らずだった。
でも、IR門田さんのミックス選曲ベタで楽しかった❤

そして、今夜はとっても嬉しいジムニュースがありました。
土曜日の20時開始のコンバットが、来月から金曜日の21時15分に変更になったの。
この時間だと、仕事が終わって余裕で間に合う。
5月から土曜日の19時上がりがなくなって4か月間。。
ストレスだったけど、念願のスケジュール変更。。。

嬉しくてたまんない！！！
ありがとうーって涙でそうよ。
三つ指ついてお礼言いました（笑）

そんなこんなで今夜はいい気分。

そして疲れてるので、早寝するー

くたくた～～～

もうすぐ3歳のラブリーな…

5ヶ月ぶりに会ったら、すごい成長ぶりで驚いた。

私のラブリーな孫ちゃんは、すっかり幼児になってた。


めっちゃ走ってるし。
5ヶ月前は、少し危なげな走り方だったのに、スタートダッシュで走れるようになっていて身体能力の成長が目まぐるしい。

そして、反抗期(笑)
「あっち、行け」
「しなくていいの」
気に入らないときに逆らう言葉が、いっちょまえ(笑)
言葉の成長にも驚くばかり( ☆∀☆)
引っ張られると倒れるくらいの力強さ。



で、いつものセリフ。

こんなに可愛い孫がいて幸せ(笑)

インド人とフェイスブックで再会する

6年前のGW、インドに行った。

ジャイサルメールでキャメルサファリしたり、砂漠で一泊したり。
ジャイサルメールは、砂漠の町。
デリみたいに都会じゃなくて、日本人はほとんどいない町。

ジャイサルメールでガイドしてくれたのが「カーン」

で、今日のこと。
フェイスブックの「友達ではありませんか？」にカーンらしきインド人が(笑)

なぜ？カーンが？

なつかしかったので、友達申請してお友達に。

そしたら、すぐメールが届いてメールには「モバイルフォンナンバーを教えてくれ」と。
旅の時も思ったけど、インド人ってかなり面白い。
無視したらメールが来る、来る(笑)
で、番号教えたら、即行電話が(笑)

6年ぶりに話したけど、ウケまくり(笑)
カーン、声、でかい。
色々思い出して面白かった。

カーン。。。

インドからの国際電話って。


もう2度と繋がることないと思ってた。

遠い国のカーンと奇跡的な再会。

フェイスブックってすごい(*≧∀≦*)