時々サプリが欲しくなる。
3か月前は、職場ストレスがピークで(去年秋からずーっとピークだったけど)食生活がバランス悪い感じ。
そんな時はサプリメント♡
飲んでいればましな気分になれる♡ということで、この3っ買った。
職場で買って職場に配達。
そういうところは便利な会社だった。(過去形)
でも1か月間飲めば安心して飲まない日が増えてくるのがサプリ。
どれも3か月分を買ったくせに、やっぱりまだ1か月分くらい残ってるので、最近毎日欠かさず飲むように心掛けてる。
そんな時、あるモノを買おうとしたところ、もう一品買わないと初回割引が効かないということで、またサプリを購入。
ちまたで流行中のアサイーサプリ。
でも、上の3品のサプリが無くならないとアサイーは飲めないわ。
まずは、「ビタミンC、ビタミンE、鉄」を毎日飲んで空にするのが目標ー。
欲しくて買ったくせに今では飲むことを課してる感じ。
みんなきっとそうでしょ
他にも飲み切ってないサプリがもう一種類あるわ。
サプリに頼るときはサプリがとても素晴らしいものに思えるけど、飲んでて効いたかっていうとわからない。
効果を感じた記憶がないくせに不安になるとサプリに手が出るし。
でも、チョコラBBは昔効果を感じてた。
むかーし昔、口内炎が良くできてたけどチョコラBB飲んでたらできなかった。
だから、サプリは気休めとは、言い切れないのよ。
カラダのどこかの細胞がサプリにあやかっていると信じてる。
きっと。。
3か月前は、職場ストレスがピークで(去年秋からずーっとピークだったけど)食生活がバランス悪い感じ。
そんな時はサプリメント♡
飲んでいればましな気分になれる♡ということで、この3っ買った。
職場で買って職場に配達。
そういうところは便利な会社だった。(過去形)
でも1か月間飲めば安心して飲まない日が増えてくるのがサプリ。
どれも3か月分を買ったくせに、やっぱりまだ1か月分くらい残ってるので、最近毎日欠かさず飲むように心掛けてる。
そんな時、あるモノを買おうとしたところ、もう一品買わないと初回割引が効かないということで、またサプリを購入。
ちまたで流行中のアサイーサプリ。
でも、上の3品のサプリが無くならないとアサイーは飲めないわ。
まずは、「ビタミンC、ビタミンE、鉄」を毎日飲んで空にするのが目標ー。
欲しくて買ったくせに今では飲むことを課してる感じ。
みんなきっとそうでしょ

他にも飲み切ってないサプリがもう一種類あるわ。
サプリに頼るときはサプリがとても素晴らしいものに思えるけど、飲んでて効いたかっていうとわからない。
効果を感じた記憶がないくせに不安になるとサプリに手が出るし。
でも、チョコラBBは昔効果を感じてた。
むかーし昔、口内炎が良くできてたけどチョコラBB飲んでたらできなかった。
だから、サプリは気休めとは、言い切れないのよ。
カラダのどこかの細胞がサプリにあやかっていると信じてる。
きっと。。
昨日からこれ。
レジェンド「すっきりリンゴ風味」

うーん。
南国パイン味はすっきりした甘みだったけど、すっきりリンゴは「すりおろし林檎」のような味。
人工的ではないけど、少し甘すぎかも。
でも、美味しいよ。
今週は、筋トレをまじめにしてる。
月曜と木曜は大胸筋と背中と足。
火曜と金曜は上腕。
ベンチプレスのウエイトが22.5キロに戻ったので絶好調ー
ダンベルカールも7キロ余裕でイケた。
おかげでカラダ重いわー。
筋肉痛が消えても、コンバットすると疲労感どっぷり。。。
コンバットでもパワートラックは、腕のきつさが半端ない。
それで、腰が痛いのはすっかり治りました。
左股関節もだいぶやわらかくストレッチできるようになった❤
なので今週から体幹家トレを少しずつ復活。
わたしの身体は軟弱なので、一生懸命追い込むのはやめて、ゆるくね(笑)
このまま、しばらく筋肉増量に燃えようっと。
でも。。そう思いながら。。
ちょっと経つと安心して筋トレがゆるくなのが私。
レジェンド「すっきりリンゴ風味」

うーん。
南国パイン味はすっきりした甘みだったけど、すっきりリンゴは「すりおろし林檎」のような味。
人工的ではないけど、少し甘すぎかも。
でも、美味しいよ。
今週は、筋トレをまじめにしてる。
月曜と木曜は大胸筋と背中と足。
火曜と金曜は上腕。
ベンチプレスのウエイトが22.5キロに戻ったので絶好調ー
ダンベルカールも7キロ余裕でイケた。
おかげでカラダ重いわー。
筋肉痛が消えても、コンバットすると疲労感どっぷり。。。
コンバットでもパワートラックは、腕のきつさが半端ない。
それで、腰が痛いのはすっかり治りました。
左股関節もだいぶやわらかくストレッチできるようになった❤
なので今週から体幹家トレを少しずつ復活。
わたしの身体は軟弱なので、一生懸命追い込むのはやめて、ゆるくね(笑)
このまま、しばらく筋肉増量に燃えようっと。
でも。。そう思いながら。。
ちょっと経つと安心して筋トレがゆるくなのが私。
昔、買った3キロのkentaiプロテインがやっとなくなったので、やっと新しいプロテイン買いました。
筋トレ頻度が昔ほどしゃなくなったので、3キロ買うとしばらくかかる。
なので、少ない1キロ入りを購入することに。
そして、kentaiにようやく飽きてきた。。
ストロベリー味発売からずーっと飲んでたから、流石に飽きた(笑)
それでも、同じ3キロメガバリュー買おうとしてけど、サイトがリニューアルされて格安で売ってなかった。
なので、適当にAmazonで探して選んだのがこれ。
「ビーレジェンド」
ホエイプロテイン100% 南国パイン味
ストロベリー味17年(くらい)飲んでたから、パイン味が新鮮ですー。
バニラ、ココア、コーヒー、バナナは、ドロッとして苦手。
でも、プレーンはいやだ。
すっきりさっぱり味が飲みやすいです。
ビーレジェンド、なかなかいいと思いました。
筋トレ頻度が昔ほどしゃなくなったので、3キロ買うとしばらくかかる。
なので、少ない1キロ入りを購入することに。
そして、kentaiにようやく飽きてきた。。
ストロベリー味発売からずーっと飲んでたから、流石に飽きた(笑)
それでも、同じ3キロメガバリュー買おうとしてけど、サイトがリニューアルされて格安で売ってなかった。
なので、適当にAmazonで探して選んだのがこれ。
「ビーレジェンド」
ホエイプロテイン100% 南国パイン味
ストロベリー味17年(くらい)飲んでたから、パイン味が新鮮ですー。
バニラ、ココア、コーヒー、バナナは、ドロッとして苦手。
でも、プレーンはいやだ。
すっきりさっぱり味が飲みやすいです。
ビーレジェンド、なかなかいいと思いました。
アーカイブ
Categoria
fine
Questo blog è finito.
7.2008~8.2020 Grazie♡12 anni
カレンダー
06 | 2025/07 | 08 |
S | M | T | W | T | F | S |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | ||
6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
Ricerca
PR